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健康问题调查报告5篇

调查报告的撰写者需要具备扎实的调查研究能力和表达能力,调查报告的撰写需要遵循学术和行业规范,以保证其学术性和专业性,以下是360好工作网小编精心为您推荐的健康问题调查报告5篇,供大家参考。

健康问题调查报告5篇

健康问题调查报告篇1

关于小学生健康饮食的调查报告

湖师附小406班 卢佳怡 指导老师:陈连萍

健康饮食是我们健康成长不可缺少的前提。但为什么在人们生活水平的不断提高,家长对孩子的营养越来越重视的情况下,我们身边同学中营养过剩的“小胖墩”和营养不足的“小豆芽”竟还是越来越多。原因就是一些家长认为营养就是给孩子多吃鸡鸭鱼肉,孩子想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么,另一些家长则相反,认为孩子这也不能吃,那也不能吃,全然不顾孩子的生活特点。小学生时期是人生发育的高峰期,这一时期摄入的营养除了维护机体新陈代谢外,还得适量储存以保证继续生长发育的需求。一旦错过了这一重要时期,将会给身体发育和健康成长造成不可弥补的损失。所以,这个假期,我和爸爸妈妈对小学生不良健康饮食的现象,通过查阅资料、询问身边的同学和父母等方法进行了调查。

我发现现在的小学生偏食、挑食现象严重。有资料显示,80%小学生不喜欢吃蔬菜,50%小学生不喜欢喝牛奶,吃鸡蛋,85%小学生不吃一点肥肉,95%小学生喜欢吃肉类、巧克力、膨化食品,90%小学生吃的食品单一,每天10种都不到,在选择上口味是孩子们的首选,然后是颜色、形状,最后才是营养,一般是喜欢吃什么就吃什么。人们的饮食习惯不是与身俱来的,主要是由父母自幼培养的,现在小学生流行的偏食与挑食,实际是一种心理障碍,其根源在家庭。一些父母给孩子吃的食物单调,孩子长大后便会对未吃过的或不常吃的食物不喜欢,甚至厌恶。一些家长当着孩子的面说什么东西好吃,什么东西不好吃,这也影响孩子的心理行为,渐渐的孩子不良的饮食习惯就形成了。所以在这里,我给父母们提出一些建议:通过多种渠道对孩子进行饮食教育,要改变饮食观念:改变孩子喜欢吃什么为孩子应该吃什么。作为父母要以身作则,父母是孩子的第一位教师。每天坚持让孩子吃多种多营养食品,并不断添进孩子不喜欢吃的新食物让孩子试吃。做到营养均衡,打破营养不良,偏食的恶性循环。简单地说就是:一把蔬菜,一把豆,一个鸡蛋加点肉,每天一杯奶,杂粗天天有。

经过调查,好多同学喜欢吃“麦当劳”和“肯德基”。有资料显示,38%的小学生承认非常喜欢吃洋快餐,50%的小学生比较喜欢吃洋快餐,累计共有88%的小学生喜欢洋快餐,不喜欢洋快餐的小学生仅有12%。调查中还发现,%的孩子每月都吃“洋快餐”,其中“每周都吃几次”和“几乎每天都吃”的占有%。节假日、庆祝生日、同学聚餐聚会,都是孩子们去吃洋快餐的理由。此外,年龄越小的孩子对洋快餐的喜爱程度越高,表示“非常非常喜欢洋快餐”的小学生有%。为什么同学们对洋快餐如此“情有独钟”?认为洋快餐“好吃”,这是洋快餐最富吸引力的一点,小一点的同学更看重餐厅送出的玩具和礼物。现实生活中很多为人父母者用洋快餐来奖励孩子。节假日、孩子过生日或期末考了好成绩,父母往往喜欢带孩子去吃洋快餐,以此来庆祝或作为对孩子的奖励。一位母亲跟我说:“每到节假日或是孩子生日,我们就带他去吃麦当劳,孩子吃得开心,我们也高兴。”虽然很多人都知道洋快餐的营养成分并不合理,但还是对此钟爱有加。所以家长们要注意了:要让孩子对洋快餐的营养缺陷以及对身体健康可能造成的后果有清醒的认识。限制洋快餐的食用频率,可以让孩子品尝洋快餐,但不能将其作为日常膳食的一部分,不应经常吃、天天吃,更不能餐餐吃,半年偶尔光顾一次足够。注意食物品种的选择,应选择有蔬菜的品种,如蔬菜沙拉、粟米棒等,以补充维生素、矿物质和纤维素,不宜多吃含热量高的薯条、汉堡等油炸食品。不要把吃洋快餐当成是对孩子学习成绩好或别的方面的成就的奖励,以免孩子对洋快餐产生渴求心理。

我进一步调查发现,现在的人们普遍进餐速度过快,忽略就餐氛围。随着社会现代化进程的加剧,城市生活节奏越来越快,不仅成年人忙忙碌碌,连孩子们吃饭也在赶时间。有资料显示,小学生们普遍进餐过快,尤其是早餐和午餐。25%的孩子5分钟之内吃完早餐,15分钟以内吃完午餐;73%的小学生就餐时间不超过20分钟。只有晚餐可以稍微从容一些,但还有63%的小学生在20分钟内吃完晚饭。同时父母与孩子在一起吃饮的时间也越来越少,调查发现,一周内能每天与孩子区进晚餐的母亲占%,父亲则只占41%。少年儿童进餐时间每顿饭最好不要少于20分钟。进餐过快,会使食物得不到充分咀嚼,不仅加重胃肠的消化负担,降低食物营养消化吸收的比例,而且也无法激起孩子们对饮食的兴趣。进餐过快,还容易导致饮食过量,造成肥胖。另外,在进餐时间批评和指责孩子,往往会使孩子精神紧张,已经兴奋起来的消化腺也会受到抑制,使味觉神经系统的敏感度降低,消化液分泌大大减少,食欲降低,食物难以充分消化、吸收,造成消化不良,甚至会出现恶心、呕吐等一系列消化功能紊乱的症状。所以为了保证孩子的健康饮食,为了增加父母与子女的交流机会,为了增进亲子情感,我建议父母们尽量可能全家一起吃饭,至少每天一次;吃饭时不要看书或看电视,无论是孩子还是父母;吃饭时不要讨论过于复杂或令人扫兴的事情,不争吵、辩论或抱怨,家长也不要指责孩子,大家可以讲一些令人高兴的事情,回忆一天中愉快的经历,享受互相陪伴的感受;播放舒缓的音乐,舒缓的音乐有利于放松心情,创造温馨的氛围;细嚼慢咽,充分调动席间温馨祥和的浓郁氛围,以帮助消化。

小学生饮食教育是一个重要的课题,它有很多空间有待我们去发掘和探索。让我们共同努力吧,提高小学生的食品安全意识,使小学生树立正确的饮食观念,一起来培养良好的饮食习惯,让我们茁壮成长。

健康问题调查报告篇2

摘 要

当今社会竞争的日益激烈和生活节奏的不断加快,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定.当代大学生的心理健康问题,不仅关系到大学生的个人成长,还关系到整个社会和民族未来的发展.因此,重视大学生的心理发展历程,了解其心理健康状态,正确引导大学生排除心理障碍、消除心理阴影、预防心理疾病,应该是当前大学生心理健康教育的首要任务.

关键词:大学生、心理健康问题 、诱发因素、解决办法

正 文:随着我国经济水平的整体发展,人们的物质生活水平迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,对于大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础.现今的大学生具有开阔的视野,活跃的思维,追求个性化的生活方式,充滿着色彩浪漫的情感,但同时也面临着新的心理问题和冲突.

一、大学生心理健康问题的表现

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和困难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态;而心理障碍则是指心理疾病或轻微的心理失调,它出现在当代大学生身上大多数是因身心疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等.心理健康问题的表现形式多种多样,主要表现以下几个方面:

(一)生活不适应

每次生活环境的改变都有一个从不适应到逐渐适应的过程.人的适应能力与自身的生活能力有关,并受到性格和智慧的影响.一般而言,在当代的在校大学生中,不适应问题在大一的新生中表现的尤其明显.大学生第一次离开父母来到一个陌生的城市、陌生的环境和一群陌生的同龄人生活在一起,心理上会发生强烈震荡.大学生活不适应问题是大学生心理问题中一个不容忽视的问题,可以说,大学生的其他很多心理问题也是因为一开始适应问题没解决好而引起的,这应该引起高校教育的足够重视.

(二)人际交往障碍

从人的本质上来看,人是一种"社会性生物",人要想在社会上获得生存与发展,就必须处理好人与人之间这种复杂的关系.尤其是对大学生而言,在集体环境总,更要学习如何处理好人际关系.在与他人相处时,如果与周围人关系融洽,心情就会舒畅,关系冷淡或紧张,就会心烦意乱.大学生的人际关系是多方面的,如果处理不好,心理上就会产生孤独,情绪上自然低沉压抑.

(三)学业问题

在学习生活中,有些学生遇到竞选失败,奖学金没评上,学习成绩不理想、压力大,跟不上学校培养计划和教学进度,等等各种问题,这也是大学生会经常遇到的问题,如不采取正确的方法和解决措施,同样会引起很多心理健康问题.

(四)恋爱问题

大学生恋爱人数日益增加,而且越来越早期化.现在大学生中恋爱问题也是心理问题的主要方面.恋爱是大学生生活中的一个重要内容.他们正处于所谓"恋爱季节",限制他们恋爱是不实际的,只能正确引导.围绕恋爱产生的心理问题有多种表现:有的因没有异性朋友而难耐孤独,烦躁,情绪不定.

二、 各种心理健康问题诱发因素的剖析

(一)抗挫折能力差,引发压力难以适应症

现在校园里绝大多数是独生子女,与过去艰苦年代成长起来的大学生相比,这一代大学生在抗挫折能力上有较大落差,而目前有些学校对学生战胜挫折的心理教育重视不够,也使这种状况的扭转迟缓.

(二)性格偏执、情绪敏感,易诱发孤独、失落症

当代大学生由于受独生子女家庭环境的影响,不少在性格上以自我为中心,自信偏执,易于冲动,随心所欲.这种特殊环境形成的个性造成人际交往能力差,少数学生因个性、价值观的差异等因素迟迟不能很好地融入新群体而产生孤独感;交朋友特别是交异性朋友中喜怒哀乐的不成熟处理、自我认知和认知他人的偏差导致人际关系敏感,自卑失落,极易诱发心理问题和极端行为.

(三)失恋等情绪困扰,诱发冲动控制障碍症.

现在大学里谈恋爱现象比较普遍,中年级学生就开始尝试建立属于自己的亲密关系,然而大学生谈恋爱成功率比较低,失恋问题突出.失恋对自己对他人造成的伤害往往很大,不良情绪酿成的事件比较多.失恋造成学生心理失衡,引发各种的心理问题.

(四)经济条件的差异导致心理落差,引发烦恼、自卑症.

现代社会由于市场经济体制的作用,社会分配存在较大差异,“富二代”、“官二代”等社会热议的问题也给大学生带来了影响.来自贫困地区或家庭经济状况不如意的学生,与衣食无忧的“富二代”学生彼此的认同度有较大差距,容易导致情绪波动、价值观的动摇改变,并加剧同学间的矛盾.而有的“富二代”学生由于对贫困学生缺乏同情心,也可能会在朝夕相处中伤害到贫困生的自尊,引发人际纠纷,导致贫困学生心理障碍的形成和加剧.

(五)毕业生就业压力大,引发焦虑、恐惧症.

当前在多元化价值观并存的市场经济和日趋激烈的竞争大背景下,青年群体面临着较重的生存压力、就业压力.不少毕业班学生有“就业综合症”,主要表现在求职过程中的焦虑、急躁、心神不宁,以及达不到期望后的意志消沉和情绪低落.大学生一般就职期望值偏高,向往大城市,不甘心回小县城,同学间也必然会作收入、工作环境等方面的比较;加之,存在一些社会不正之风使学生看到录用人才的不公正,会使他们产生愤怒、不安、无奈、孤独等负面情绪.如果临近毕业而学校对学生这方面的心理关爱忽视,将使这方面问题难以化解.

三、排除以及预防各种心理健康问题

(一)加强高校心理健康教育工作

学校要高度重视大学生的心理.加大心理健康的宣传力度,定期举办心理健康讲座.开展积极的、健康向上的文化活动,为同学们心理健康提供良好的文化土壤.高校咨询机构工作人员对于大学生的心理咨询要讲究工作的方式和方法,提高自身服务水平和服务意识,深入同学中去,及时了解大学生的心理状况,关心大学生的心理健康,发现苗头及时给予沟通与辅导.

(二)自我心理障碍的克服

每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题,改善人际关系,加强人际交往,对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义.提高认识,掌握技巧、充分实践,改善交往措施、培养良好的交往品质.在人际交往中应尽可能地做到:肯定对方、真诚热情.在沟通时,语言表达要清楚、准确、生动.要学会有效聆听,做到耐心、虚心、会心,把握谈话技巧,吸引和抓住对方.此外,一个人在不同场合具有不同角色,在教室是学生,在阅览室是读者,在商店是顾客.在交往活动中,如果心理上能经常地把自己想象成交往对方,了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式,体会一下他人的心理感受,就会理解别人的感情和行为,从而改善自己待人的态度,这种心理互换也是培养交往能力的好办法.

(三)政府完善各种机制

面对当前大学生就业难的现状,一方面政府要继续深化就业体制改革,加快出台相应的政策保证大学生就业,为大学生创业提供政策、财政支持,为大学生进行免费技能培训,另一方面,大学生自己要转变学习方式和就业观念,降低自身期望值,实现多形式就业.“先就业、后择业、再创业,下基层、到西部去、到中小企业就业.当代大学生情感问题的调适策略:引导大学生制定个人的发展计划、用积极的态度来衡量与评价自我、建立大学生心理健康咨询中心, 及时疏导大学生情感问题.针对问题提出合理化的建议.

四、分析与总结

大学生心理健康工作关系到高校学生的健康成长,关系到学生是否成才,是否适应社会成为社会所需要的人,优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对人才的质量产生积极而又深远的影响.健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础.加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务.

健康问题调查报告篇3

摘要:

大学生是是高校培养的高层次人才,他们的健康关系到国家的前途和民族的未来。随着高校扩招以来,大学生数量迅速攀增,与此同时,大学生的心理健康问题也日益突出。大学生处于这一时期心里尚未成熟,一方面要面临自身发展过程中出现的各种问题,另一反面要适应时代的发展和社会变迁所带来的各种挑战,很容易导致心理负荷与心理承受之间的平衡失调,发生各种异常的心理现象。为了更好地了解大学生的心理健康状况,以便更好地解决我系一些大学生的心理问题,我部于20__28就大学生普遍存在的热点问题展开了一项问卷调查,因涉及到与大学生息息相关的问题,所以同学们都热情积极地投入到此次问卷调查中。

关键词:

大学生 心理健康问题 问卷调查

一、调查问卷构成

问卷的内容包括大学生普遍存在的一些心理问题的18道题目。本次共发放调查问卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的问卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。

二、调查问卷分析

问卷调查是数据收集的一种手段。通过公平的发放问卷,通过调查,看数据背后反映出来的问题。大学生的心理健康直接关系到社会的稳定发展,所以准确地了解大学生的心理健康状况非常重要。现在将问卷回收,我们对全部问卷汇总,问题主要集中在以下几个方面:

1、学习方面问题

大学生的主要任务是学习,他们最关心的莫过于学业成就问题,而环境与地位的改变、错位,给大学生带来了不少的心理负担,高中时期的佼佼者,进入大学生活后,环境改变了,相当一部分同学发现自己在高中时期的那份优势已不存在,面临的是一种重新分化组合的严峻局面,尤其是对于中学时的那些尖子学生其反差更加明显,进入大学后,每个学生或多或少都会有失宠感,部分同学为了保持自己在中学时的优势,废寝忘食,除了学习自己的专业课,还学习一些社会上急需的课程,再加上辅修专业的学习,计算机、英语过级的重压,他们处于高负荷运转中,长期处于紧张的临战状态,压力很大,学习效果不佳,长此下去,神经紧张、失眠、考试怯场等焦虑并发症就相继出现了。而调查中,相当一部分学生感觉考到大学“如释重负”,认为船已靠近码头,因而即使感受到竞争的危机、就业的压力,也提不起真正努力学习的尽头。

2、环境改变与心理适应障碍问题

调查中38%的学生反映,由于环境的改变,自己出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习,总爱把大学描绘成一个“人间天堂”,学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但学生跨入大学校园后,突然发现事实并非如此,高职院校的社会认可度、办学水平、政策环境等各方面与本科高校相比还存在着差距,容易造成高职院校的学生在进入校园后感觉“低人一等”、“脸上无光”。产生心理上的落差,因此,学生出现了各种不健康的心态,如无奈、失意、混文凭向父母交差等等,这些心态的存在严重影响到学生的自信心;另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。与中学相比,大学学习具有更多的自主性,灵活性和探索性,进大学后,他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”,但又不知如何安排学习,以致心中忧郁、焦虑;还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入大学后,由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活,心理上产生一种孤独、空洞感。

3、自我意识模糊与困惑问题

调查中26%的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫、有一部分学生看到班上有些多才多艺、能力较强的同学,觉得自己一无是处,事事不如人,产生自卑心理;有些学生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老师指出,在大学阶段,新生的个体自我意识逐步增强,但在相当长的时间内,他们并没有形成关于自己的稳固形象,自我意识还不够稳定,看问题往往片面主观,加上心理的易损性,一旦遇上暂时的挫折和失败,往往灰心丧气,怯懦自卑。而且新生对于周围人给予的评价非常敏感和关注,哪怕一句随便的评价,都会引起内心很大的情绪波动和应激反应,以致对自我评价发生动摇。

4、人际交往难的问题

调查中一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑,有些学生表现为人际敏感,在与他人交往过程中,经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤,这一切难免引起一部分学生的孤独感,从而产生压抑和焦虑,有些学生表现为人际交往心理障碍,因为语言表达能力较差,使得他们害怕与他人沟通思想感情,把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易导致孤独、抑郁或自卑;还有些学生因为性格上的不合群,在新同学中不被理解而遭排斥,其中一部分人便独来独往,不与他人接触,久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。调查中,39%的心声认为没有朋友;24%的学生感到孤独、寂寞;43%的学生更希望自己成为交流的对象儿不是交流的直接发起者。与此同时,由于个体间的正常交往不够,又容易引起猜疑、嫉妒等,极不利于学生的心理健康发展。在调查中显示,在人际交往中,在遇到不被人理解的时候,有75%的学生会感到难受,会产生郁闷心理。一些严重的人际交往问题困扰着少数同学,如果不解决这些问题,长期压抑的积累将会使后果不堪设想。面对自己的存在的心理问题,绝大部分的学生能够客观的正视并努力寻求办法解决。在选择解决方式上,60%的同学选择自我调节的方式。可见,大部分选择的方式是积极健康的,这也是大学生心理日益成熟的标志。

5、异性交往问题

在与异性交往的过程中,大部分的异性关系是健康正常的,但是仍有30%左右的同学,在与异性交往中存在问题。有一小部分同学交往动机不纯,甚至这种现象还有跟风的,个别同学互相介绍对象,还有个别同学很少与异性交往,在与异性交往中产生矛盾。通过调查,大一新生的在与异性交往比高年级的存在更多的问题。对于“你认为同学之间的异性交往就会是恋爱吗?”这个问题中的回答看到相应的认为“是”的回答占据了仅仅是6%的比例,说明大学生已经充分意识到其异性交往和恋爱交往的很大不一致性。

6、毕业时的心理危机问题

调查显示,毕业班学生的心理压力要比低年级学生大好多。自我储备(包括知识储备、能力储备等)的缺乏,对就业质量的期待,成了毕业生最大的心病,由此使他们情绪上产生焦虑、自卑而失去安全感,许多心理问题也随之产生。“如果从头来过,我一定不是现在这个样子……”成了高年级学生说得最多的一句话。

由于缺乏科学的指导,许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。许多学生在毕业前拥有许多“证书”,但却得不到用人单位的青睐,以至在就业竞技场上迷失了方向。

三、解决心理问题的一些措施:

1、青少年男女以集体交往为宜。课堂上的讨论发言,课后的议论说笑,课外的游戏活动等,为大家创造了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同学,免除了独自面对异性的羞涩和困窘;一些喜欢交际的同学,满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的.集体气氛中。在集体中的异性交往,每人所面对的是一群异性同学,他们各有所长,或幽默健谈,或聪明善良,或乐观大度,或稳重干练这就使我们在吸收众人的优点的同时,开阔了眼界和心胸,避免了只盯住某一位异性而发展"一对一"的恋爱关系。

2、对于这些因为就业引起的心理健康问题,我认为,职业生涯规划应该从新生开始。现在学校的就业指导课很多都是到临毕业的时候才开设的,内容也大多是如何制作简历,如何去应聘等求职的指导,这种“临时抱佛脚”的做法往往收效甚微。如果将大一作为大学生职业生涯规划的第一站,那么在新生入学的时候,一进校就可以根据个人特点和强项以及个人目标和现状的差距,全面了解自己,重新规划自己的职业生涯,塑造充实的自我,增强职业竞争力。这样可以从根本上解决学生的在校学习生活“前松后紧”的局面。

3、通过开展一些针对大学生心理问题相关的讲座,请我系心理健康老师或校外专家到我系为同学们上系统的、专业的心理指导课。

4、加强心理咨询系统的完善,引导学生在日常生活、学习和工作中,合理的宣泄情绪,学会理性控制自己。

四、总结:

大学校园在一定程度上也是绚丽多彩而复杂社会的缩影。任何事情都不是一帆风顺的,经历坎坷与挫折时不可避免的,只有经过正确的指导和自己的自我调节才能树立正确的人生观和价值观。一方面要加强校园文化和精神文明建设,形成积极的校园风气。另一方面,学生应正确认识自己的一些心理问题,积极地参与到校园活动中或通过心理咨询来完善自己,真正展现当代大学生积极向上的,健康文明的精神风貌。

健康问题调查报告篇4

一、前言:

随着时代的发展,科技一步步融入我们的生活,体力劳动越来越少,取而代之是精神方面的享受,再加上生活富裕后饮食质量提高,人群逐渐肥胖化,这两方面共同导致当代大学生健康状况低下、身体素质下降.对此,我们做了当代大学生自身健康状况的报告.

二、研究方案

由于受研究条件和时间的限制,我们决定主要以浙师大的在校学生为目标群体进行调查,主要通过问卷调查的方式来获取数据,并据此从大学生饮食情况、大学生的睡眠情况、大学生的身体情况、大学生的锻炼情况及其生活方式,这四个方面来分析数据,并从中发现问题提出建议.我们也对其中的一些人进行调,查访问从中再发现一些其他的问题,为我们课题报告做更多的前期准备工作.

三、问卷调查的数据分析及相关结论

一.大学生饮食情况

根据调查数据得出,在校大学生饮食情况是否规律的比例大体如下:

从性别来看,分别有64.78%的男生和63.04%的女生饮食比较科学.从图中我们可以看出,男女生饮食规律程度比例大体相同,而且饮食科学的人数占了大多数.

根据以上数据,我们还应看到1/3的大学生饮食不规律.

并且我们小组进行了个人访问调查,根据这些调查可以从中反映出大学生在饮食方面不科学的问题包括:例如大多数日常饮食没有规律,一日三餐的食量和时间经常不固定.尤其是在被调查的大二和大一学生中,50%以上的学生都没有固定吃三餐的习惯,主要原因是没时间.(大一大二的同学其中的大部分理由是大家都爬不起,想睡觉就决定不吃早饭以节省时间.中午晚上由于大家的每天的课的安排不同,吃饭时间也就不同,一般情况下大家如果没课的话就不打算吃了).大三和大四学生大部分都不在学校食堂用餐;大学生中很多人不重视吃早饭,但是吃夜宵、吃零食的现象比较普遍,66.7%的学生一周会去北门吃夜宵2—3次.

此外,我们组员更从“面对面交流”活动中了解到,无论男女,不管年级,大学生在夜宵上的支出占饮食支出的33.3%.并且,很多大学生在进入大学后,大家都有保持好身材的习惯,都比较重视自己的体重,尤其是女生居多,有时会用节食的方法来保持自己的身材但是又抵挡不住美食诱惑,这就造成饮食失衡.

同时,我们也了解到:一半以上的学生都会选择一周至少吃两种以上的水果;多数同学都选择了荤素搭配作为配菜,这些都是比较科学的饮食习惯.

针对以上的问题,希望大学生要合理安排自己的生活,早睡早起,按时吃饭.另外,吃零食、夜宵方面要适可而止;不要盲目减肥,应该选择合理的减肥方式,多参加体育锻炼,增强体质.

二、大学生的睡眠情况

为了解在校大学生睡眠时间的多少,我们就请问你平均每天的睡眠时间是多少?这一问题调查结果如下:

如图可知,有66.2%的同学会使用少于6小时的睡眠时间,32.39%的同学睡眠的时间在6~10小时之间,而仅1.41%的'同学睡眠的时间超过10小时.

并且由问卷的第三题,关于大学生一般何时睡觉的问题,我们也统计出如下数据:2.78%学生10点前睡觉,44.26%学生在10—12点睡觉,45.72%学生在12—2点睡觉,7.24%学生在2点后睡觉.

据我们深入了解,各年级学生晚睡或者是熬夜的原因各不相同.由问卷分析可知,大一学生主要忙于社团工作或是学生会组织的活动;大二学生,部分是因为学习,更多数的是将时间投入到网络游戏(男生),看电影、聊天上(女生);大三学生各种情况都有;大四学生普遍忙于社会工作兼职等等.

由以上数据可知,我们大学生存在“睡得晚、睡得少、频熬夜”的不良睡眠习惯.部分是由学习压力,活动比赛需要产生的.但是更多的原因,是大学生没有把握好自己玩电脑的尺度,将自己泡在数码产品的世界.

针对以上的问题,我们希望大学生能够养成早睡早起的好习惯,合理规划自己的日常安排;更不要让电脑霸占了自己的睡眠时间,要提高自己的控制能力.唯有保障自己的睡眠质量,让身体得到深度休息,才能让我们的健康由内而外.因此,大学生定要重视自身的睡眠.

除了靠自己克制外,学校可以适度的管管,例如可以规定大一不准带电脑,晚上10点半熄灯并断网等等,当然这些要制定得合理,毕竟大学里的生活是靠自己的自觉的,别人不会来管什么,但适度的管理还是要的.

三、大学生的锻炼情况及其生活方式

对于大学生参与体育锻炼的频率情况,我的调查结果如下

在调查数据中,有47.89%的同学一周锻炼两三次,却只有11.27%的同学锻炼次数比较多,更有40.85%同学一周锻炼一次(想必是体育课),甚至就几乎不怎么锻炼.

根据小组人员深入分析数据得,男生主要将篮球、乒乓球为锻炼的首选.女生则更偏向于慢跑、瑜伽等健身方式.

调查显示,多参加体育锻炼的同学表示很少患病,而不怎么体育锻炼的同学经常会出于亚健康状态.

大学生的身体素质还是要待提高的,大学生应该多参加体育锻炼,平时也要养成跑步的习惯,没事的时候就和几个同学一起运动运动,至于运动的形式只要自己喜欢就好了.还有我们建议学校对在校学生要求他们每学期都选体育课,这样对学生的身体素质的提高也有一定的帮助.

四、大学生的身体情况

结题反思

这次关于大学生身体健康情况的课题研究的成果很多.首先,我们小组成员从开题到结题,经历了整个的调查研究过程,并最终呈上了完整的课题研究结果.我们在中间过程中也经历了不少困难,比如收发调查问卷的不便,时间的紧迫等等,这些问题或多或少制约了我们的发挥,但总体上都得到了圆满的解决.这对于我们,不能不说是一次挑战.在我们课题的研究过程中,我们同许多学长学姐进行了愉悦的交流,尝试着统计与分析数据,尝试着从我们自己的视角解读一个问题,试图用创造性的想法解决这个问题,在选择一种最佳的方式展示我们的成果.

但从中我们感受最多的还是团队合作精神的巨大力量,因为如此繁杂系统的工作,是任何人都无法在短期内完成的,但我们小组由组员积极参与、分工明确、任务落实有效,仅在很短时间内完成了相关的工作.这种团队精神指导我们为共同的目标而努力为集体贡献智慧和力量.我们希望今后还能这样自主性和探究性极强的课题研究中培养发现和解决问题的能力、进行自主性学习的能力以及综合实践的能力,我们将积累前一次课题研究的经验和教训,不段完善使研究过程更加合理、新颜、高效.

健康问题调查报告篇5

饮食与健康调查报告

桦川一中

高一(1)班

组长: 刘旭良

“民以食为天,食以洁为本”,这是大家都明白的道理。随着近几

年的不断发展,人们对饮食健康越发的重视,新闻媒体对食品安全方

面违法违规现象的曝光率不断升高,也让大家认识到食品安全方面存

在的许多问题。经过调查,我们得出了如下结论:

1、街头食品加工者构成十分混杂,有农民、菜农、在职工人、城

市闲散劳动等。一般文化素质低,法制观念淡薄。

2、街头食品经营设施简陋,卫生防护设施不健全。

3、街头食品摊点一般集聚在人群密集,流动大的公共场所,比

如学校门口,空气中的尘埃细菌极易污染食物。

4、管理混乱食品卫生监督不力,街头食物的卫生根本无法保证。

例如油炸食品可能经过多次污染。首先不能保证它是新鲜的,其次不

能保证它洗干净了而且经过消毒,然后你也不能保证油的质量,最后

连调味品的卫生也无法保证,还要在一个不卫生环境中就餐。按理说

不会有人敢吃它,而中学生就偏偏喜爱这类食品。

以下是调查问卷结果:

1:你平时吃一些路边食品吗?如油炸食物烧烤等。

2:面对不健康而好吃的食物,你会怎么办?

3:在选择食品时你最在意的是?

4:你的三餐有规律吗?

5.你是否经常吃水果?

经过问卷调查,证实:

1.有45%的同学爱吃油炸食品,有59%人平时吃烧烤,因为食后

没发现不适,就继续吃下去。

2.表示照样吃的占52%,偶尔吃的占26%。

%的人在意食品的安全性,34%的人在意食品的口味。

%的人按时吃三餐,62%的人表示有时不能够按时吃。

%的人每天都能吃水果,54%的人表示会几天吃一次。

总体来说,这次的调查结果显示了许多食品问题,其实这些带??

细菌的不卫生食物正一天天吞噬着你的健康。中学生身体正处于生长

期,更要注意合理膳食。作为中学生每人每天总热量为2400大卡,摄

入蛋白质70克,可达到饮食营养基本平衡。要尽量多食含维生素的水

果,蔬菜和豆类。要多食含氨基酸的食物,以保证精力充沛,增强理

解力。如牛奶、鱼、蛋等。要少食含糖食物、高脂肪食物。最近荷兰

学者的一项研究表明,大量食用油炸和烤制食品不仅会造成营养的不

均衡,还会增加患心脏病的机会,这主要是因为这些食品中富含的转

脂肪酸对心脏有害。所以中学生应尽量克制自己少吃此类食品。

我们还重点研究了鱼翅、塑化剂、等社会焦点问题。

我们研究了鱼翅的“真面目”,鱼翅对身体并没有多少好处,我们应该杜绝食用鱼翅,“没有买卖,就没有杀害”字字都千真万确。酒鬼酒事件带来的塑化剂恐慌并没有想象中那么可怕,因为微量 对人身体没有害处,科学研究表明,用相对大量的塑化剂给小白鼠注射才能对小白鼠造成伤害,而人类通常情况下并没有可能遇到这种情况;我们还仔细了解到方便面的正确食用方法,这与生活息息相关。

为了更好地了解饮食方面的知识,我们来到桦川县食品药品监督管理局,对两位副局长进行了采访。我们明白了食品安全与我们日常生活息息相关,生活中总是存在食品安全隐患,比如我们都知道在饭店吃饭有风险,但你们可否知道在家吃饭也有风险!如蔬菜水果上可能有农药残留,吃的食物也可能发生相克现象而引发中毒等等。对此我们建议公众,蔬菜水果吃前多洗几遍,多了解一些关于食物相宜与相克知识等等。

为了使中学生朋友可以更卫生的饮食,根据我们在调查中的心得体会,提出如下建议和一些方法供参考。

1、选择有许可证的饮食摊点。

2、个人就餐空间应尽量大,防止唾液传播疾病。

3、吃瓜果尽量先洗手后削皮。

4、不吃过期变质的食品,为了做到这点,应尽量去大型超市选购食品。

5、不买小厂家生产的无包装食品。

6、就餐前,先观察就餐环境以及经营者个人的卫生状况。

7、饭前洗手,以防病从口入。

8、不要用塑料制品(特别是pvc塑料)盛放高温食物,应使用家用保鲜膜

9、不吃颜色鲜艳的肉类食品。

饮食健康不只是注重饮食的卫生,还要注重食物的合理搭配,根据不同的性别、年龄、职业选择不同的食品。中学生处在生长发育的飞跃期,是一生中长身体、长知识的重要时期,在此阶段的生长速度,性成熟程度、学习能力、运动成绩、劳动效率等都和营养状况有密切关系,所以我们必须注重合理膳食。

随着近几年来中国接连发生的几起中学生在外饮食中毒的发现,中学的饮食安全问题已成为倍受各方关注的焦点。提示应该加强中小学生营养卫生知识的教育和饮食卫生行为的培养的能力。

以上是我们小组研究的成果,希望能对中学生养成良好的饮食卫生习惯提供一些帮助,让同学们明白一些平时没有注意到的食品知识。通过这次课题研究,丰富了我的课余生活,培养了自己动手实践的能力、团结协作能力和持之以恒的研究态度,而且让我更明白了中学生养成良好的饮食卫生习惯的重要性。感谢老师给我们这个发展自身素质、学习课外知识、了解社会现实的机会。

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