中班户外活动的教案优质7篇

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中班户外活动的教案优质7篇

中班户外活动的教案篇1

活动设计背景

近期观察大班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是大班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

活动目标

1. 学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

2．增强幼儿的`弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

教学重点、难点

活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

活动难点：落地缓冲后的身体平衡。

活动准备

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

活动过程

一、准备活动：激趣热身（预计用时5＇）

课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐, 游戏:大小风吹；高人矮人。

“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。(反复几次)

游戏高人矮人：围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

二、基本部分：自主练习（预计用时21＇）

课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。

1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）→教师示范、讲解：

步骤：

⑴、预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。

⑵、起跳---腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

⑶、落地—屈腿全蹲。

用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼儿能跳出第一步）

3、巩固练习：定点跳伞

从30cm高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。

重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

三、结束部分：（预计用时4＇）

音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；）。

教学反思

1.本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良好的教学效果。

2.教学过程中，教师能够照顾到幼儿的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习能力，对幼儿合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3.教学过程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定点跳伞的环节中，教师的引导不够。能力强的幼儿一下就能跳过，而能力弱一点的幼儿，通过连续的练习跳跃也能跳过，这是幼儿大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。

中班户外活动的教案篇2

教材分析：

一些生活中常见的东西往往蕴含着丰富的教育价值，报纸就是其中的一种本次活动的设计，遵循“利用一切可用的废旧材料为孩子提供活动的机会，充分体现一物多玩”的理念，引导幼儿利用身边的物品或废旧材料进行游戏、学习，大胆尝试将报纸与运动结合在一起，通过有趣的活动设计，将运动与学习巧妙地融合,，启发幼儿用报纸探索新的游戏玩法，体验运动与创造的快乐。

活动目标：

1.探索报纸的多种玩法拥跳、钻、爬、拋接、追逐跑等动作的要领，锻炼身体的灵活性和协调性。

2.体验与同伴合作运动的乐趣和创造的快乐。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4.培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动准备：

盛有旧报纸的箱子个，分别放在场地的 4 个方向。

活动建议：

一、带领幼儿做热身运动，为游戏做准备。带领幼儿随音乐做健身操，活动身体各部位。

二、引导幼儿探索报纸的多种玩法，鼓励幼儿大胆尝试。

1.请幼儿想一想、试一试用报纸可以玩什么游戏，鼓励幼儿创造性地自由玩报纸，锻炼身体。

2.请个别幼儿示范自己的玩法，教师带领其他幼儿一起玩。

3.鼓励幼儿相互示范，学习各种玩报纸的方法。例如:单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动。

三、组织幼儿集体用报纸玩游戏，感受运动和创造的快乐。

1.吸报纸:幼儿站在起跑线上，将报纸贴在胸前，听到“出发”的信号后，快速跑向终点, 速度最快且报纸没有掉下来的幼儿获胜。

2.报纸运球:幼儿两人一组，面对面站好，抓住报纸的 4 个角，将塑料球放在报纸上面，用报纸把球运给对面的伙伴。

3.拋接球:把报纸团成球，尽量团紧，可以用宽胶带粘贴。幼儿可以自拋自接球，也可以两人一组互相拋接球。

4.揪尾巴:把报纸撕成长条，塞在裤腰里当“尾巴”，幼儿互相追逐，先揪到对方的“尾巴” 者获胜。

四、带领幼儿做放松运动，提醒幼儿收拾、整理活动材料。

请幼儿伴随音乐坐在报纸上，闭上眼睛深呼吸，想象自己坐在船上，在平静的大海上漂荡。提醒幼儿收拾好报纸，结束活动。

教学反思：

从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。

中班户外活动的教案篇3

设计意图：

小猫、小狗、小兔是幼儿特别喜欢的动物，更喜欢模仿小动物的动作。为了锻炼幼儿的身体，发展幼儿的走、跑、跳的基本动作，设计了本次活动。

活动目标：

1、练习听信号向指定方向走、跑、跳，发展幼儿的基本动作。

2、提高走跑动作的协调性，学会在走跑活动中保护自己。养成一定的良好的行为习惯：不相互推闪、不拥挤等。

活动准备：

场地四周放有小狗、小猫、小兔标志的.纸箱房各一个，小猫、小狗、小兔头饰若干，音乐磁带。

活动过程：

1、热身运动：幼儿跟着教师随音乐一起做小动物模仿操。

2、情景导入：今天老师变个魔术，把小朋友们都变成小动物好不好。（把幼儿分成三组），

变变变，变成可爱的小花猫（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小花猫走路）

变变变，变成可爱的小白兔（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小白兔走路）

变变变，变成可爱的小花狗（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小狗走路）

3、游戏：《小动物找家》

规则：在场地的四周摆放小猫、小兔、小狗家的标记，表示小动物的家。如：请两名幼儿当小动物家的门，小动物回家时，念儿歌“轻轻走，轻轻跑，我是小猫喵喵喵”。如果幼儿找对了，“门”自动打开等。（小兔：爱吃萝卜，爱吃菜。我是小兔真可爱。小狗：我是小花狗，就爱蹲门口，汪、汪、汪）

师说：今天天气真好，小动物们到草地上去玩吧。，幼儿在场地上学小动物走、跑、跳等动作。（注意不能相互碰撞）当老师说：轰隆隆、轰隆隆、天要下雨了小动物们快回家吧，幼儿一边说儿歌一边找自己的家。找错家的幼儿和当小动物家门的幼儿互换位置，游戏再次开始。

活动延伸：

教师带领幼儿回教室，给幼儿讲小动物的故事。

活动反思：

这次活动激发了幼儿对动物的热爱，懂得了保护动物和爱护动物，在游戏过程中懂得了遵守游戏规则，锻炼了幼儿的自我保护意识。

中班户外活动的教案篇4

一、活动目标

1.幼儿能在简单和固定的平衡线上或者窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。

2.幼儿能够在低矮的物体（桥墩、小桥）上面走上一定的距离。

二、活动准备

1.单元砖、平衡木、手印、脚印

2.体能棒、拉力圈、木勺托球、软梯、绣球、羊角球

3.狩猎筐、小推车、粘球、轮胎、荡桥、梯子

三、活动过程

1.教师先将单元砖和平衡木拼搭成小桥，幼儿借助狩猎筐和绣球、粘球、大龟背等，在小桥之上展开平衡锻炼，持物平衡走、拖物平衡走等游戏。

（1）教师讲解游戏的规则，行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。

（2）教师注意提醒幼儿安全。

2.教师将手印、脚印、体能棒、拉力圈以及软体轮胎和梯子以及荡桥等搭建成不同的路径，幼儿在这些路径上面展开平衡走的游戏。

（1）教师讲解游戏的规则，在新走的过程中双脚不可以离开路径，不可以用手协助。

（2）在游戏过程中注意秩序和安全。

3.教师用体能棒、软梯等搭建一个比较窄小的路径，利用木勺托球和木球开展托球、干球等平衡游戏。

（1）窄道中行走，在行走的`过程中保持身体的平稳且不摇晃。

（2）手上拖球行走的幼儿要注意球不要脱离了路径，注意游戏的安全。

4.教师搭建直线或者曲线的路径，幼儿利用小推车和轮胎等开展一定路径推、拉、滚物体的平衡游戏。

（1）能力强的幼儿注意不要讲物体滚出路径，尽量走直线的路线。

（2）在游戏过程中注意秩序，排队进行，注意安全。

5.教师用软梯和拉力圈搭建一个直线或者曲线的曲折路径，幼儿在上面开展踩线走的平衡游戏。

6.教师设置一条路径，幼儿骑在羊角球上，开展平衡跳跃的游戏。

四、放松整理

1.幼儿一边听音乐一边说儿歌做动作，放松全身。

抖抖我的小手，动动我的小脚。

扭扭我的脖子，转转我的脑袋。

2.教师组织幼儿将材料归放整理好，在收纳的时候注意安全。

中班户外活动的教案篇5

教学目标：

1、提高快速动作的反应，提高动作的敏捷性。

2、提高身体的协调性，增强上下肢和腰腹部的力量。

3、养成听信号行动的习惯。

教学准备：

1、小马头饰（人手1个），老虎头饰（每组1个），塑料圈和塑料小跳箱若干个，有节奏变化的音乐磁带，录音机。

2、宽敞、无障碍的户外大操场。

教学过程游戏玩法：

在场地一端画一条起点线，另一端画一条终点线。将幼儿6人一组，分成两个小组同时进行游戏。对应小组在起点线前方场地各摆放10个塑料圈，间距80厘米，呈s形。在圈的右侧平行放塑料小跳箱，先间距10厘米放一个，然后间距30厘米放一个，接着间距50厘米一个，后面摆塑料小跳箱的距离同前，但高度改变。10厘米的上面多放一个塑料小跳箱，增加高度；30厘米的放两个；50厘米的放三个，依此类推。摆放10个左右，放两列。（见图3—3）幼儿戴上小马头饰扮演小马，每组先暂选一名幼儿戴上老虎头饰扮演老虎。音乐响起，小马在场地中自由走跑。音乐暂停，老虎入场，用先单脚跳后脚跳的方式，跳过面前的圈圈，去追赶小马。小马用单脚跨越的方式，跳过面前的塑料小跳箱，躲避老虎。接着老虎忽左忽右、忽前忽后地追场地上的小马，小马根据老虎的追逐方向，自由地在场地上奔跑躲避。

注意事项：

1、提醒幼儿奔跑时注意互相躲避，避免发生碰撞。

2、追逐、躲避游戏的时间和节奏要根据幼儿的实际情况进行调整。

3、在跳和跨的时候要注意要用上腰腹的力量。

效果反馈：

注意提醒孩子们在跳和跨的时候要用上腰腹的力量。

中班户外活动的教案篇6

教材分析：

中班时期是幼儿中枢神经和末梢神经机能发展的重要阶段。中班体育活动应以发展幼儿运动技能、培养动作协调性与灵活性为主要目标。本次活动指导幼儿练习根据同伴声音信号的提示辨别方向走，提高反应能力和平衡能力。活动中设计3个层次的游戏：一是“听小动物叫声走”，引导幼儿辨别方向走；二是“摸一摸”，加大难度，请幼儿听声音一起走并触摸“小动物”；三是“过障碍”，请幼儿听声音绕过障碍物走。3个层次的游戏活动，难度依次加大，增强游戏的挑战性、趣味性，促进幼儿身体协调性、灵活性的发展。

活动目标：

1、闭上眼睛能根据同伴声音信号的提示辨别方向走，有一定的反应能力和平衡能力。

2、感受与同伴互相支持、合作游戏的快乐。

活动准备：

1、雪碧瓶、易拉罐等障碍物，贴在展示板上的小动物（可任意更换）。

2、场地设置：在场地中央摆放障碍物。

3、欢快的音乐。

活动建议：

一、带领幼儿玩“小动物走一走”游戏，进行热身活动。

引导幼儿扮演小动物，随音乐做上肢、下肢、体侧等模仿动作，活动全身关节。

二、组织幼儿玩“听声音找朋友”游戏，引导幼儿闭上眼晴，听声音辨別方向走。

1、教师扮演小动物，发出不同的声音引导幼儿听卢音辨別方向走，要求幼儿听到哪种动物的叫声就学哪种动物的动作走。