360好工作网 >述职报告

卖游泳课活动方案7篇

优秀的方案是职场中常见的文件之一,在社会发展的今天,方案是人们频繁使用的一种实用文体,360好工作网小编今天就为您带来了卖游泳课活动方案7篇,相信一定会对你有所帮助。

卖游泳课活动方案7篇

卖游泳课活动方案篇1

活动目标:

1、知道在游泳活动中要注意安全。

2、了解一些游泳过程中的自我保护方法。

活动准备:

1、救生圈一只

2、布置区角活动材料:游泳圈、救生衣、潜水镜等游泳器材。图片游泳圈、救生衣、潜水镜、气球、凉鞋、气垫船、游泳帽等

活动过程

1、出示救生圈,引导幼儿听故事的兴趣。

教师:天气真热呀,这是什么?在什么活动中可以用到?

2、教师讲故事《游泳池里的故事》。

3、了解一些游泳过程中的自我保护方法。

教师:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有没有做?后来发生了什么事情?谁做的对?(游泳前要做准备活动,可以防止在水中抽筋。)

教师:游泳池里的人太多了,洋洋想去哪里游泳?为什么不能去郊外的小河里游泳?

教师:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戏?救生员叔叔为什么制止了他们的游戏?4、教师在次将故事,让幼儿了解在游泳中注意安全的重要性。

5、操作活动:游泳需要什么?

教师:如果你想去游泳,可是你不会游泳,你会请谁带你去?又会选择哪些泳具?

延伸活动:在益智区:让幼儿在游戏时进行“游泳需要什么”的操作活动练习。

卖游泳课活动方案篇2

一、活动目的

为进一步落实随州市“全民健身活动”精神,推动全民健身运动的深入开展,丰富广大市民的业余文化生活,营造健康和谐生活环境,倡导文明向上的生活方式。

二、活动主题

趣味游泳比赛活动

三、活动时间

xx年8月18日下午3点

四、活动项目内容

(一)趣味游泳比赛项目:

1、池底捞宝(每组2人)

主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后,参赛者比赛区域四个角下水,潜入池底搜寻,在规定的时间内(3分钟)捞到宝贝多者为胜。

2、齐心协力向前冲

齐心协力向前冲队员3人,以家庭为单位,父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限,孩子限定年龄6―16岁,赛程100米。

三人从泳池起点开始,三人牵手到对岸后上岸(可游可走可带游泳圈),先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍,否则不计成绩;以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。

3、猪八戒背媳妇

本项目队员2人。赛程100米,从深水区到浅水区进行。

男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中,看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。

4、旱鸭子游泳比赛

本项目仅限女子参赛。赛程100米,从深水区到浅水区进行。

参赛选手会不会游泳都可以,最好是不会游泳的,参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上,看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。

五、活动流程:

参赛选手检录入场,在休息区等待比赛开始。

1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛,主持人发令后计时裁判开始计时,计时结束后停止捞宝,计时结束后所捞宝贝不计入成绩。

2、齐心协力向前冲。赛程100米,每次四组参加比赛,使用6、7、8、9赛道,主持人发令后计时裁判开始计时,比赛开始,每组最后一名选手触壁后停止计时,全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规,则取消该组成绩。

3、猪八戒背媳妇。赛程100米,每次四组参加比赛,使用6、7、8、9赛道,主持人发令后计时裁判开始计时,比赛开始,每组最后一名选手触壁后停止计时,全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规,则取消该组成绩。

4、旱鸭子游泳比赛。赛程100米,每次四组参加比赛,使用6、7、8、9赛道,主持人发令后计时裁判开始计时,比赛开始,每组最后一名选手触壁后停止计时,全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规,则取消该选手成绩。

5、统计成绩,主持人宣布比赛结束,颁发奖品。

6、活动结束。

六、奖项与奖酬

(一)奖项

1、趣味游泳每项比赛按名次取前八名。不足八组的去掉最后一名

(二)奖品

一等奖:奖励一中游泳馆门票30张(价值450元)。

二等奖:奖励一中游泳馆门票20张(价值300元)。

三等奖:奖励一中游泳馆门票15张(价值225元)。

四至八名:奖励一中游泳馆门票10张(价值150元)。

颁奖方式:现场颁奖。

七、参赛注意事项

1、欲报名者请到本游泳馆检票处填写报名信息或登录俱乐部网址填写报名信息。

2、参赛选手不收报名费,只需购买10元门票一张即可,每人最多可报三项。

3、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。

4、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

5、参加者要求身体健康,没有不适宜参加游泳活动的疾病。

6、神农飞鱼游泳俱乐部拥有本次活动的最终解释权。

7、有任何问题请咨询电话

卖游泳课活动方案篇3

一,活动背景和意义

为近一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育努力成才的'激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。

二,机构设置

主办:商纺游泳社团和商纺学院学生会

主办人:商纺游泳社社长马双野

三,参与对象

商纺学院全体学生

四,活动进度

1,宣传动员阶段

时间:____________

通过下发红头文件,校园主页公告栏,bbs,宣传海报,横幅等多种方式进行宣传宣传动员,在学院各部门的配合和各院系的支持下,保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式.

2,组织报名阶段

时间:____________

各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单,原则上由各班班主任担任参赛队领队.报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛.

4,开幕式

时间_______________

地点:学校游泳馆

5,正式比赛阶段

时间:____________

周日中午11-1时.

6,赛制规则:

(1)大赛项目

1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳

2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳

3.集体:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)

(2)比赛办法

1. 参考全国游泳比赛规则.(详细比赛规程见附录一)

2. 分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次.

(3)名次与奖励

1. 各项取前3名发奖.并分别按7,5,4分计入团体总分,接力比赛项目分数加倍.

2. 团体总分取前三名颁发奖杯.

注:如单项总参加人数不足6人则取消该单项.

报名费每项10元

(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力.

接力项目:每单位限报1队

7,安全保障

安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节.为了确保本次活动安全而又顺利的进行,商纺游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案.

8,闭幕式暨颁奖典礼

时间:____________(决赛进行后)

地点:商纺学院

根据比赛具体进程等详细情况另行设计.

附录一 游泳比赛规则

一,出发

1, 当发令员发出"各就位"的口令后,运动员应做好出发准备,运动员在听到"出发信号"(鸣枪,鸣哨)后才能做出发动作.

2, 采用水中出发.

3, 运动员必须一手或双手接触出发台.

4, 出发后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面.

5, 蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进.

二,蛙泳

1, 两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作.

2, 在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的一部分应露出水面.

3, 到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁.

三,仰泳

1,运动员面对出发端,由水下出发.

2,出发后在整个游进过程中呈仰卧姿式,并且身体的某个部分必须露出水面.

3,动员在到达终点时,必须以仰卧姿式触壁.

四,自由泳

1,自由泳比赛中,可采用任何泳式.

2,到达终点时,可用身体任何部分触池壁.

五,接力比赛

接力比赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发.要求泳池西边的运动员必须从岸上出发,南边的运动员要从水中出发.男女队员的顺序可自由搭配.

附录二 安全预案

首届商纺杯游泳比赛安全预案

安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节.为了确保本次活动安全而又顺利的进行,游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案.

赛前宣传部分.参加本次游泳比赛的各班级领队将来游泳馆,由泳协成员向他们介绍游泳馆内部设置几个安全设施的位置,介绍水深和游泳馆安全章程,并由他们向各班级学生宣传安全知识.由各班领队签署安全责任状,以确保前来参加游泳比赛的全体运动员具有一定游泳水平和相应的自救能力

游泳馆内安全设置.为了应对突发事件,游泳馆内设有若干名救生员,这些救生员将在游泳比赛期间全权负责馆内的安全问题.一旦出现险情,救生员将在第一时间下水救助.同时,我们将从学校医院请来专业的外科医生到现场督导救治.

比赛中的安全.馆内工作人员一律佩带胸卡,随时为运动员服务.场内工作人员负责引导运动员前往指定地点签到,检录,比赛,撤离泳道,以免运动员发生错向或拥挤状况.各班领队负责本班运动员的安全提示,检录提示等,作为各班级在本次比赛的全权代理,将尽职尽责的在泳池边服务.

对无法预料的情况或运动员间出现的摩擦现象,我们将取消该运动员比赛资格并交予学院处理,决不偏袒任何一方.

我们本着促进友谊,切磋技艺的方针,尽我们一切的能力办好本次比赛.

卖游泳课活动方案篇4

一、活动主题:

快乐成长我爱游泳

二、活动背景:

为了响应玉林市教育局开展防溺水工作,加大宣传教育力度,扎实做好防学生溺水事故发生。

银丰康美健身会一方面举办“防溺水、保安全”中小学生暑期大型公益知识讲座,另一方面开设暑假少儿游泳培训班,理论与实践相结合,小朋友既学到了防溺水知识,又掌握了一生受用的游泳技能。

在20xx年暑期即将结束之际,为了能够让所有的孩子们度过一个凉爽快乐的暑假,同时展现少儿游泳培训班的学习成果,我们特别举办了“xxx杯”少儿游泳比赛。

三、活动意义:

对于少年儿童来说,游泳是非常有利于孩子成长和发展的运动。经常游泳不仅是一种享受,更是一项挑战,通过游泳训练,可以使孩子们在锻炼身体的同时,获得毅力、体能、思想品质的大幅提高。

四、参与对象:

20xx年银丰康美健身会暑期游泳培训班学员

五、时间地点:

活动时间:20xx年8月25日xxx时――xxx时

活动地点:银丰康美健身会(恒温游泳池)

六、组织单位

主办单位:银丰集团银丰康美健身会

协办单位:招募中()

七、总体要求

会所各部门必须根据活动安排责任到人,通力协作、紧密配合,全力办好本次赛事,确保比赛圆满成功,确保比赛期间安全、卫生等各项工作顺畅。

八、组织领导

1、成立首届“xxx杯”少儿游泳比赛活动领导小组,负责整个赛事的组织实施。

2、活动领导小组成员分工

活动组长:梁颖明负责整个活动的全面统筹工作。

协助成员:前期宣传、场地布置、比赛用品、奖品筹备、比赛工作组

比赛组长:赵敢负责比赛项目的全面统筹工作。

协助成员:参赛人数、比赛项目、比赛办法、比赛奖项、比赛流程

九、活动具体实施方案

(一)前期宣传

1、玉林日报、玉林晚报、玉林广播电视报

2、网络、微信、短信、会所内部宣传

3、确认报名参加人数

(二)开幕式

时间:20xx年8月25日xxx时――xxx时

地点:银丰康美健身会(恒温游泳池)

1、公司领导讲话

2、裁判以及参赛学员代表发??

3、赛前可播放相关影片(赞助商宣传片)

(三)正式比赛

1、比赛项目

(1)基础班

个人赛:男孩25米蛙泳、女孩25米蛙泳、

团体赛:男孩4x25米接力、女孩4x25米接力

(2)提高班

个人赛:男孩50米蛙泳、女孩50米蛙泳

男孩25米自由泳、女孩25米自由泳

团体赛:男孩4x25米接力、女孩4x25米接力

2、比赛办法

(1)基础班、提高班分别组织好个人赛男孩组、女孩组,团体赛男孩组、女孩组,先预赛后决赛。

(2)4条泳道,分组预赛,根据预赛成绩排名,取前4名进入决赛。

3、名次与奖励

(1)分男孩组和女孩组,参加决赛的学员取前三名设冠军、亚军、季军各一名,4―8名设优胜奖。

(2)所有参赛学员发纪念奖。

4、比赛流程

(1)完成开幕式后学员进入比赛场地

(2)裁判员、计时员、安全员等工作人员就位

(3)学员检录、热身

(4)参赛学员进入泳道按规则开始比赛

(5)各泳道计时人员与记录人员协作记录时间

(6)比赛结束参赛学员有序退场

(7)工作人员统计参赛学员的比赛成绩后上报

(8)根据统计结果的名次进行颁奖

(四)闭幕式

颁奖

游园品食

活动结束

卖游泳课活动方案篇5

一、活动目的:

1、提高酒店员工的积极性和凝聚力。

2、激发酒店员工的体育精神。

二、比赛时间、地点:

20xx年6月日26日下午14:30;酒店室外游泳池。

三、比赛组别:

比赛分女子个人组比赛、男子个人组比赛、团体组接力比赛

(团体组分为:第一组: 餐饮部

第二组:房务部

第三组:球会部

第四组:工程部

第五组:保安部

第六组:营销部+财务部+人事部

请以上各部门选拔4人参加团体接力(男女不限),并设一名候补人员。各部门需成立啦啦队,为所在部门的参赛者加油助威,并设计独特口号。

四、活动流程:

1、参赛人员于规定时间到场、检录、抽签分组

2、分组比赛(比赛排程顺序如下)

a.女子个人组 b.男子个人组 c.团体接力组

3、计时统计排名

4、公布比赛成绩

五、奖项设置:

个人组:男子冠军、亚军、季军奖,女子冠军、亚军、季军奖,各设一名。 团体组:团体冠军、亚军、季军奖,各设一名。

奖品:个人组:

冠军:冠军证书、奖励rmb300、酒店房券一张(含双早)

亚军:亚军证书、奖励rmb200、酒店房券一张(含双早)

季军:季军证书、奖励rmb100、酒店房券一张(含双早)

团体组:

冠军组:冠军证书、酒店群英会免费消费1000,免场地费一次。

亚军组:亚军证书、酒店群英会免费消费800,免场地费一次。

季军组:季军证书、酒店群英会免费消费500,免场地费一次。

六、参赛方法:

1、参赛对象:酒店全体员工。

2、报名方式:于23号前把名单交至人力资源部,欢饮大家踊跃报名。

七、比赛规则:

1、个人赛赛程为50米。(赛道为25米,往返为一个赛程),最短时间内达到终点触线者为胜。

2、团体赛四人接力,每人赛程50米,一人到达终点触线后,由下一名队员接力。四人游完全程总计时最短的一组为获胜方。

3、不限游泳花式,可自由泳,蛙泳,蝶泳等。比赛采用计时排名方式。

4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者,视为自动弃权。

5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时,参赛人员可以选择退出比赛。6、在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,由裁判组进行商量裁定。

八、参赛须知:

1、参加比赛的所有人员必须身体健康,凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加,如有隐瞒后果自负。

2、凡参赛的人员请赛前注意饮食和休息,保持良好的身体和精神状态,并在赛前做好热身运动。

3、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务,参赛者如有不适应及时寻求帮助。

4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则,服从活动组织者的安排。

5、参赛者在比赛中有义务相互监督,相互激励,如遇有参赛人员受伤或突发疾病时,应及时施援并立即通知工作人员。自觉爱护环境,高度注意安全,泳池高度有限,请勿跳水。

卖游泳课活动方案篇6

一、活动内容:

1、比赛项目有:

50米、100米自由泳;50米、100米仰泳;50米、100米蛙泳;50米蝶泳;100米个人混合泳;4×50米自由泳接力;4×50米蛙泳接力。注:男、女项目相同(接力项目为混合组3男1女)。

2、比赛在一天内完成,全校共16支队伍,其中每队每人限制参加两个项目的比赛(个人混合泳和接力除外),实行积分制。

二、活动时间:

12月18日。

三、活动地点:

体育馆一楼游泳馆。

四、活动对象:

全校在籍的本科生。

五、活动目的:

在学生中掀起体育锻炼的热潮,提高学生体质健康水平,并且满足广大学生参与体育锻炼的需求,使哈工程的体育文化精神得以继承发扬。

六、活动总结:

本次活动做了十分充分的准备,特别是人员方面,根据以往的比赛经验以及上届比赛的成绩,结合今年新生的报名情况,通过选拔测试等手段选拔出了一批有技术有经验的队员,并且给参赛队员做了充分的训练和心理工作,同时我部门也做了很多的后勤保障工作,最终自动化学院取得了此次比赛的团体总分第二名的好成绩。事实证明,参赛队员的心里素质在很大程度上决定了比赛的结果,因此在以后的

比赛中我们要做好参赛队员的心理工作,使每个参赛队员都有很好的比赛状态,争取发挥到最好。

此次比赛也存在不少问题,比如有一些队员没有在规定的时间到比赛地点,使比赛不能顺利进行。在以后的学习和生活中是一个很不好的习惯。还有就是有些队员之间配合的不够默契,合作能力和意识有待提高,在以后的比赛中我们要重点培养队员们的合作能力。体育部的成员表现非常出色,组织也没有什么失误。

此次比赛获得了不错的成绩,有很大的收获。通过此次活动,进一步调动了同学们参与体育比赛的积极性,使以后的活动能够更顺利的进行。同时,从比赛中也可得到许多比较可贵的经验,而这极有利于以后学院体育方面的发展。通过此次比赛发扬了努力拼搏的体育精神。

卖游泳课活动方案篇7

一、指导思想:

以构建和谐校园,以人为本、关注生命,的教育方针,坚持对人民对学生对社会高度负责的原则,充分发挥学校的教育和管理职能,减少乃至避免防溺水事故的发生,为创建平安校园,构建和谐社会作出应有的努力。

二、工作目标:

以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标,以学校周边水域为重点,全面清查、整改学校安全隐患,杜绝伤亡事故的发生。通过开展“安全教育日”活动,进一步强化学校安全教育工作,帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力,动员全社会共同关注和支持学校安全工作,保证学校的教育教学工作健康有序的开展。

三、活动主题:

开展防溺水教育,加强安全管理。

四、组织网络:

组长:

副组长:

后勤保障:

组员:

五、安全教育活动重点:

面临的安全隐患及处置对策教育,不断提高师生防范能力。

六、活动时间:

6月份

七、活动安排:

(一)加强组织领导,高度重视

近几年,我市发生了几起溺水事故,夺去了学生、幼儿的生命,是学校安全事故的祸首,给家庭带来了重大损失,造成了不良的社会影响。在汛期即将来临之际,学校高度重视,保安全、保稳定、保发展的大局出发,狠抓防溺水的教育管理工作,落实一名校级领导专抓此项工作,认真分析学校防溺水教育管理的现状以及小学生溺水事故的发生特点,结合学校实际,采取各种有效措施,有针对性地对学生进行防汛防溺水常识的教育和管理,切实增强中小学生安全意识和自我保护能力。

(二)切实加强防溺水安全常识教育,提高学生的防范意识。

学校通过专题讲座、知识竞赛、观看录像、展板专栏等多种形式,广泛开展预防溺水教育活动。同时,要健全制度,坚持堵疏结合,让预防溺水事故成为学生的自觉行动。

自今年开始,每年5—9月都将在全校开展防溺水工作专项活动。当前,我校要重点开展好以下活动:

1、积极营造“防溺水”的安全教育氛围,通过悬挂横幅、张贴标语、班班出一期以防溺水安全教育为主题的黑板报等宣传活动,宣传溺水的危害性,使学生牢固树立忧患意识;

2、召开一次全校师生防溺水安全教育大会,进行一次防溺水安全知识教育活动;

3、各班进行一次以“关爱生命,远离溺水伤害”主题班会活动,并通过具体案例、图片等形式,用血淋淋的事实唤起学生的安全意识;

4、对村、校周边池塘、湾、沟等处进行一次深入全面的大检查,设置醒目警示牌,做到防患于未然;

5、组织学生进行一次以“关爱生命,远离溺水伤害”为主题的手抄报大赛;

6、建立教师巡查制度,定期对河坝、池塘进行巡逻;

7、建立网格化管理体系,保证信息畅通。按学生居住地成立小组,使学生相互监督约束,及时掌握情况;

8、与学生及家长签订防溺水工作协议书;

9、积极争取社会各界力量共同参与,建立学校、家庭、社会共同参与做好学生安全工作的良好机制,利用社区广播、发放宣传材料广泛宣传“珍爱生命、安全第一”有关要求,最大限度防止溺水事故的发生。

(三)加强督查,确保实效。

自现在开始至九月底,学校领导将对我校防溺水工作进行督查,并将督查情况及工作效果以适当方式进行反馈。对不按规定开展活动或发生事故后未按规定和程序报告,造成学生人身伤害的,要严肃追究主要领导和有关责任人员的责任。

八、活动要求:

安全工作是学校的头等大事,希望全体师生以“防溺水安全专项教育活动”为契机,积极行动起来,全体教师要高度重视对学生的安全教育,在夏季即将来临之际,对学生进行防溺水专项教育显得尤为重要和迫切。因此,全体教师要从重视人的生命的高度,认真开展好“珍爱生命,预防溺水”教育活动。在广泛宣传教育的基础上,班主任要积极做好学生离校时与家长的衔接工作,避免出现学生管理上的空档,在学生放学、双休日、节假日等,要提早进行集中强调教育。

一是要突出重点对象教育,对平时有擅自游泳或到水域游玩经历的学生要登记造册,采取同学之间结对监督、有奖举报等方式,密切掌握这类对象课余时间的活动去向和动态,及时进行跟踪教育;

二是要重点关注问题少年、留守儿童、外来工子女和单亲家庭子女,关注性格孤僻、学习困难的学生,切实关心他们的学习生活和思想动态,及时进行心理辅导,落实关怀帮扶措施,增强活动针对性。通过教育,使学生自觉远离危险,同时,也使学生了解掌握水中遇险时的自救互救常识,从而减少学生溺水死亡事件的发生。

会计实习心得体会最新模板相关文章:

餐饮活动策划方案范文7篇

公司春节策划活动方案7篇

迎端午活动方案7篇

端午班会活动方案7篇

卖珠宝工作总结范文7篇

学校安全教育日活动方案最新8篇

学校安全教育日活动方案5篇

三八妇女节活动方案策划优秀6篇

幼儿园父亲节活动方案及总结6篇

安全生产月活动方案和总结5篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    48437

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。