大家在生活中都会遇到要写演讲稿的情况，我们需要在演讲稿中运用恰当的声音和肢体语言，通过撰写演讲稿，我们能够有效地引起听众的兴趣，并留下深刻的印象，360好工作网小编今天就为您带来了书的演讲稿参考8篇，相信一定会对你有所帮助。
书的演讲稿篇1
竞聘给人带来压力，也带来了选择和机遇，xx岗位技术员是我不悔的选择。
我叫xxx，女，x年x月出生，大专文化,x年x月毕业于xx学院。x年x月我从外单位调入x厂。十年多来，我一直在x岗位从事质量检验工作，历任x岗位运行班长、“芙蓉杯”标兵岗岗长、安全员和技术员等职务，现任x厂x岗位技术员。因本人独特大胆的管理方式和雷厉风行的工作作风，加之自身技术过硬，责任心强，先后被工厂授予“九七年度厂优秀团员”、“二000年度厂新闻人物”、“二00一年度厂先进工作者”、“二00四年度厂四型女职工”等荣誉称号。
从我进入工厂的第一天起，我就暗下决心：一定要扎扎实实的工作，刻苦钻研技术，做一名合格的新时代的女工。为尽早适应新岗位的要求，我毅然将五个月大的女儿送到乡下断奶，争取了去常德x厂和青岛x厂培训学习的机会；为学好技术，我成天啃那些枯燥无味的业务书籍，成天跟着师傅们跑现场。10年下来，我积累了近20万字的技术笔记和心得体会。
前六年，我一直扎根生产一线倒班岗位，熟练掌握了各项操作技能，积累了丰富的工作经验。我扎扎实实地推行岗位系统操作法（一人多岗，一岗多能），义务为职工进行岗位培训授课，提高了全体职工的业务素质和技术水平。我特别注重对新手的“传帮带”。近年来，随着生产负荷的提升及岗位人员的频繁调动，岗位上陆续走了一批熟练工，进了一批新手，我手把手地教操作，不厌其烦地讲要领，将自己的技术经验毫无保留的传授给学徒。经我带出的12个徒弟均合格地通过了上岗考试，达到了独立顶岗的水平。有的还成为了岗位新生的技术力量和技术骨干，使x岗位平安地度过了“人员危机”。
一份耕耘，一份收获。接下来的四年里，我先后参与了《原丝快样去头丝方法的改进》、《原丝外观检测方法的改进》、《快样纤度与平衡样纤度的关系探讨》、《快样强伸与平衡样强伸的关系探讨》、《如何降低快样纤度的漏检率》和《降低instron4465型强力机的故障率》等多项技术攻关，累计为工厂创效60多万元。
正是凭借着这种勤学苦练的精神，我由一个对检验技术一窍不通的“门外汉”成为了x岗位的技术骨干。x年x月，我开始担任x岗位运行班长；x年x月，我在x部门举行的操作比武活动中获得了“优秀操作能手”的称号；x年x月，我被破格提拔为x岗位技术员；x年x月，在全厂的技术比武活动中，我再一次荣获“技术比武能手”。
走上管理岗位后，我丝毫没有放松对自己的要求，始终以“爱岗敬业、严细尽责”的高标准严格要求自己，认真履行岗位职责。每日坚持对本岗位分析数据进行质量把关，严格执行三级检制，杜绝质量事故的发生；每日对设备进行巡检和维护保养，随时掌握设备运行状态，避免设备事故的发生。我还进一步完善细化了岗位原始记录和工艺纪律考核细则，并做到公开、公平、公正，保证了原始记录的真实性、及时性和准确性。
为配合工艺调优，我精心搜集数据，积极主动向生产部门反馈质量信息；每日深入到工作实践中，及时发现和解决工艺设备问题，为产品的质量攻关打下了坚实的基础。为妥善解决产品质量纠纷，我多次奔赴山东、湖北、上海和江苏，与客户进行沟通和探讨，为工厂赢得了良好的信誉。
以上只能说明过去，并不能代表未来，x岗位还有很多事情等着我去做。无论这次竞聘结果如何，我都将坦然面对。如果竞聘成功，我将一如既往，将x岗位的技术管理工作进行到底，并争取迈向更高的台阶！如果竞聘失败，我将平静的接受这个现实，服从领导安排，转入新的岗位，去努力拼搏！
“世道艰，路途长，人生何为不波澜?苦挣扎，突冲破，汝今宜以勇士做！”，我时刻牢记这句至理名言，并以此鞭策自己。给我一次机会吧，我会还您一个惊喜！
竞聘人：xxx
x年x月x日
书的演讲稿篇2
尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们:
大家好！
我是，非常荣幸能够来这里参加主题演讲比赛，我演讲的题目是《技能让生活更美好》。在今年，全国第六届“职业教育活动周”的主题是——技能让生活更美好。技能作为一项我们后天习得的能力，不仅仅能够保证我们独立于他人之外，也能够为我们自己积累一种安身立命的根本。
古人有云:授人以鱼不如授人以渔。与其帮扶别人赠与他人一条鱼，倒不如教会他人一项新的技能。在这个充满竞争的时代，能够具备一项特有的技能会成为我们的一种王牌，不仅能够彰显我们个人价值也能够提升我们的竞争力。我们早就听说过一句话:知识改变命运，技能成就人生。
我们一直苦苦求学就是为了自己能够拥有一个美好的生活，也希望自己能够多一些机会。尤其现在大多数院校相比于之前会更加重视技能的养成。越来越多的人把技能作为一种必修课。尤其对我们来说，技能可以说是我们吃饭的看家本领。我们作为机械制造业的员工，可能对技能这个词并不陌生，当初上岗的时候这就是我们的基础要求，而在未来的发展中，技能也成为我们的竞争优势。
尤其现在科技飞速发展的今天，机械化不断提升，需要的能力更强，所以掌握技能、提升技能成为我们的必修课，也是让我们收获美好生活的必由之路。尤其我们现在的工作中各道工序都需要“术业有专攻”，各种高新技术人才成了市场上的香饽饽。记得有一次，单位引入一台高科技仪器，我们几个人研究一番后怎么也研究不通原理，后来还是请教了别人才明白，还聘请了人家做顾问。
就这么一件小事，让我们意识到技能薄弱也是当前制约我们发展的一项因素，不仅需要我们付出高成本代价，也会影响我们的工作效率。所以，我们必须要加强技能锻炼，保证技能水平过关，技能成就美好人生，也创造更高收益。
加强技能第一步要及时参加技能培训，与时俱进提升自己的本领，充实技能业务，确保自己能够适应新时代的变化和新技术的进步。加强技能第二步要培养自己的本事，永远都保证自己能够有一项保障生存的技能，作为自己的竞争优势。加强技能还要注重从年纪小抓起，尤其现在要培养技能型人才，多重视技能演练，在各大高校中要加入技能培养课堂，让学生们能够在校园中就接触到技能。
谢谢大家，我的演讲完毕。
书的演讲稿篇3
各位老师，各位同学：
大家早上好！
今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。
在本周的日历上，有一个光辉的日子——1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。
1月1日又称元旦，元是开始，第一之意；旦是早晨，一天之意。元旦就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把元旦合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。东晋诗人陶渊明曾有过这样的`感叹：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感。
我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画。在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧！我的演讲完毕！
谢谢大家！
书的演讲稿篇4
“感恩的心，感谢命运，陪伴我一生，让我有勇气做自己……”感恩这个词说起来容易做起来难。在我们身边，有很多人需要我们的感激，比如父母、老师、同学、朋友和亲戚.我们也生活在一个充满爱的世界里：关心、爱、母亲、父亲、老师和学生.最打动我的爱是父母的`爱。
小时候最喜欢妈妈。她总是给我买玩具、衣服、食物和饮料，她给了我生命。
我记得有一次，我妈妈出差了。出差的前一天，我告诉妈妈不要去。但是第二天，我还在做梦的时候，她就反悔了。所以早上起来看到妈妈不在，就抱着她的衣服哭，躺在床上不起。
中午饿了，终于下床找吃的了。父亲见我眼圈红了，问：“怎么了？”我愤怒地大叫：“我要好吃的。”爸爸说“没有”“有！我要吃火腿！”我流着泪哭了。爸爸冷冷的看了我一眼：“冰箱里有，你自己去拿吧。”我走到冰箱前，打开冰箱门，还是真的……我又去睡觉了，假装睡觉。但是真的很无聊！我饿了，还得装睡。日复一日，妈妈终于回来了。
十年后，我成了大男孩，上了初中，但我想留下来。学校的饭菜不是很好吃，所以周五一回家，我妈就来接我，给我买好吃的。我对妈妈说：“存点钱，自己用。”我妈说：“现在是长大的时候了，多吃点……”但是爸爸来接我的时候，我试探性的问他要了一些，他没有给，说要给我高考.
父母的爱渗透在我们的每一件小事和简单的话语中。
我们生活在爱中，我们只是要求爱吗？是的，我们需要感恩！我们要感恩社会，感恩父母，感恩老师，感恩同学。
书的演讲稿篇5
各位评委、老师、同学们，大家好：我演讲的题目是《感恩父母，自立自强》 岁月的天空色彩纷呈，生命之笔在这无言的岁月里记录着我们珍贵的成长宝典。回眸我们的人生，就会发现我们一直沐浴在父母的爱河里。是父母给了我们绚烂多姿的生命，给了我们幸福快乐的生活，给了我们无微不至的疼爱。我们滋润着人间的真情成长，我们品尝着人间的真爱长大，多少次带着幸福的微笑进入梦乡，多少回含着感动的泪花畅想未来。父母之爱，深如大海，情比天高。
曾经的父亲，骑自行车带着你，游走在田间小路，而今天，当父亲一步一步向你走近，你是否看到父亲的脊梁，不再挺拔；是否留意了，这曾经把你高高举过头顶的父亲，今天，他再也举不动你了；你是否留意了，何时开始，父亲的头上，长出了白发；又是否听到了，何时开始，父亲深夜发出阵阵咳嗽，疾病开始缠身。那次父亲说了你两句，你不想听，摔门就走，你是否知道自己的行为，让坚强的父亲流下了泪水。因为他难过，他不相信这曾经在他怀抱里长大，在他肩上玩耍的儿女，今天为什么不会理解他的心意，顾及他的感受？
拿出母亲年轻时的照片，青春的容颜，婀娜的身姿，红润的双手，而这一切如今一去不返。“一年一年风霜遮盖了笑颜，你寂寞的心有谁还能够体会”？其实，我们怎能不懂：是孩子成长的风风雨雨，吹皱了母亲那柔美的脸庞；是孩子长大的点点滴滴，压弯了母亲那轻盈的身躯；春花秋月总无情，春去秋来爱无声！再看母亲的双手，这是一双已经皮肤松弛、长出老年斑、甚至开始微微发抖的一双手。你是否还记得，这双手是怎样抱着你，领着你，扶着你，教你一步步走路，将你一步步带到今天。。。那天你与同学一起过生日，挥金如土，可是在你举杯庆祝的时候，母亲却正在为你的学费生活费奔波，烈日晒红了母亲的脸庞，汗水打透了母亲的衣衫。她不会告诉你这些，可你真的感觉不到吗？ 大爱无声，大爱无痕，父母之爱正因为这般纯朴无瑕而尤显珍贵。拥有爱是一种幸福，品味爱更是一种幸福，珍惜爱回报爱更是永恒的幸福，一个人不仅需要懂得收获，更应懂得珍惜与回报。在家里，帮父母做一些家务，给父母满上一杯热茶，为父母按摩一下腰肩，父母都会心满意足。在学校里，优异的学习成绩固然令父母引以为豪，承担责任遵规守纪也会令父母十分欣慰；环境优越健康成长固然令父母心情舒畅，逆境奋进自立自强更令父母倍受感动。可是也有同学整日游手好闲，虚度时光；也有同学生活奢侈，攀比享受；还有同学自由散漫，无视校规校纪，甚至触犯法律。此时此刻，有没有想起父母临行的嘱托殷切的期望？此时此刻，有没有望见父母疲惫的身影无声的叹息？此时此刻，有没有看到父母失望的眼神无助的表情？
父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前炫耀；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前谈起。可就是这样的双亲，在你需要的任何时刻，都会毫不犹豫的站出来给予我们所需要的一切。同学们，父母给了我们生命，给了我们无尽的关怀，我们欠父母的太多太多。父母渐渐老去，我们已经长大，我们要时常怀着感恩的心，加强自律，承担责任，努力学习，自立自强。我们要让父母少一些操劳和牵挂，多一些享受和清闲；少一些忧愁和烦恼，多一些欢乐和笑声；少一些辛酸和卑微，多一些骄傲和尊严。最后祝天下所有父母幸福安康，祝天下所有儿女孝敬父母，自立自强。
我的演讲完毕，谢谢大家。
书的演讲稿篇6
竞聘演讲稿写作要求：
1、气势要先声夺人
竞聘演讲的一个重要特征就是具有竞争性，而竞争的实质，是争取听众的响应和支持。而做到这一点的有效方法之一，就是要有气势，这气势不是霸气，不是骄气，不是傲气，而是浩然正气。有了渊博的才识、正大的精神和对党的事业和人民的深厚的感情，作者就不难找到恰当的语言表达形式。
2、态度要真诚老实
竞聘演讲其实就是毛遂自荐。自荐，那就是将自己优良的方面展示出来，让他人了解自己。但要注意的是，在展示时，态度要真诚老实，不能夸夸其谈!。
3、语言要简练有力
老舍先生说：简练就是话说得少，而意包含得多。竞聘演讲虽是宣传自己的好时机，但也决不可长篇累牍。应该用简练有力的语言把自己的思想表达出来。
4、内心要充满自信
不要怕推销自己。只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。这是著名演说家戴尔卡耐基说过的一句话。当你充满自信时，你站在演讲台上，面对众人，就会从容不迫，就会以最好的心态来展示你自己。当然，自信必须建筑在丰富的知识和经验的基础上。
【竞聘演讲稿范文】
各位领导，各位老师：
下午好!
岁月匆匆，一年又过去了，在这一年中，我取得了人生最重要的成长与进步。去年的这个时候，我担当了班主任教师，当时的我惆怅、茫然，班主任工作对我来说是新的领域，它既新奇又充满挑战。学校领导对我充分信任和支持，身边的老师给我工作和生活上的帮助和指引，使得我顺利完成学校布置的各项教育教学任务和日常事务，我工作的顺利开展离不开你们的支持与鼓励，感谢你们。
在这一年中我也展现了作为一名年轻教师应该有的青春、活力、激情和自信。一年来，我认真的观察身边优秀的班主任老师是如何开展班级工作的，在他们身上我学到了很多宝贵的经验，吕光新老师的以情感人和优秀的班干部协作管理方式，郑旭峰老师丰富多彩的主题活动和对学生全面的研究，郭德勇老师对学生的博爱与良好的应变能力，李敏老师对学生的耐心与细心照顾，张春华老师的大胆泼辣的作风，叶永泉老师的学生自律自主探究的方法等等，他们身上都体现了作为班主任老师的博爱精神和优秀的协调、管理以及组织的能力，这对于我来说是一笔宝贵的财富，我用眼观察，用心思考，对班主任工作有了初步的认识。
因为有了太阳，大地万物自由生长。因为有了月亮，夜晚不再暗淡无光。因为有了星星，天空不再辽远空旷。因为有了我，学生的生活变得多彩多样。这高度概括了班主任老师对学生的重要性，班主任工作是学校工作的前沿，是联系社会、学校、家长与学生的纽带。所以作为一个班主任首先要做个优秀的协调者，协调好学校与家庭、学生与教师等关系，为学校各方面工作顺利开展做好服务。同时要协调好师生关系，既要关爱学生的健康发展，又要维护好教师声誉。所以从这个角度来说班主任又是个服务者，要有一切为了学生，为了学生的一切的服务精神。
1、重视养成教育。
养成良好的学习习惯和生活习惯，对学生的成长进步是十分必要的，良好的行为习惯使一个人的终生发展受益非浅。因此，在班级进行良好品德的养成教育是十分必要的。根据学生的思想实际情况，与学校的德育工作密切配合，本学期，将从不同的方面和角度对学生进行规律性的常规训练。重点落实好《小学生日常行为规范》，使学生逐步形成良好的道德品质，行为习惯，学习习惯和积极的学习态度，不使一个学生掉队。
2、构建教师群体合力，创造合作共赢和谐环境。
我准备在班级工作中，认真听取各位老师的意见，做他们与学生之间沟通的桥梁，为学生与教师进行平等的沟通搭好平台，让每位教师在我班上课感到轻松和谐的氛围，让每个学生在班级授课中感到民主自由，让他们在平等和谐的环境中健康自由的发展。
3、加强家校联系，让每位家长时刻关注孩子成长，实现合作、交流与沟通，以达共赢之目的。家长始终是孩子最好的老师，他们会尽其所能关注孩子的成长，所以我会充分利用这一优势，加强与学生家长的交流沟通。
4、 建立好班干部队伍，使每个学生都得到不同层次的发展。
班干部是班级管理中不可或缺的助手，建立一个有威信、有魄力的班级管理队伍是班主任工作的重要部分。班主任对班干工作有指导和帮扶作用，但班主任工作不可替代班干工作，所以班主任建立一个适合本班管理工作的班委，能很好的帮助班主任分担班级管理工作，顺利完成班级各项工作指标。另外，班干部不能实行任命制和终身制，要建立班干竞争制和流动制，让那些有能力但学习不太好的学生也能担任班委，以激励和鞭策他们更好的管理自己和管好班级，让他们的自信心和激情被激发出来，实现班级中游争上游，上游优秀，后进生更有个盼头。
5、创建班级文化，形成良好的学习风气，促进班级健康发展。
班级的文化建设是一个班级工作的重心，只有建立一个良好的班级文化，才能让学生形成正确认识，促进学生向正确的方向发展。我将从勤、奇、书、话四方面进行班级建设：
勤勤学、勤快
奇新生活、新点子
书读书、书写
话言语表达、行为展现
在新的学期里，如果我能继续担当班主任工作，我将努力做到：
用真诚、宽容对待每一个心灵，用尊重、鼓励呵护每一个学生的天性。苏霍姆林斯基曾说过：教育技巧的全部奥秘在于如何去爱护学生。我仍然会用平等、尊重和真诚的爱心去打开每个学生的心门。讲台下，我所面对的不止是几十双渴求知识的眼睛，更是一个需要倾注爱的浩瀚的海洋。 用智慧挖掘学生的潜能，用思想激发学生的欲望。每个孩子都是一座宝矿，每个学生都是一个完整的生命体，其身上都有闪光的地方，我会想法设法创设条件，提供机会，鼓励学生战胜自我，大胆实践，使孩子的潜能转化为学生现实的能力，并逐渐增强、扩大。
人生无梦显得苍白，人生无理想则如同梦魇。我将由理想而生的热忱、无知而生的勇气、理性而生的智慧投入到我所深爱的教育工作中。在回民小学这片热情的充满希望的教育圣土上，我将以百倍的勤奋和热情把自己奉献给我所热爱的教育事业。
当然，我也正是自身存在的不足，处理问题的方式方法不够灵活，我年轻缺乏经验，我的想法和看法还不够全面，我会努力向各位同事学习，更会向老班主任请教，以他人之长补己之短。我一定会尽我最大努力做好班主任工作，使我班能成为一个健康文明、充满活力的集体。
书的演讲稿篇7
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好。我演讲的题目是爱与责任并存，做一名好教师。
转眼间，来到三中工作快两年了。回首这两年来的时光，经历过的一切事情就好像昨天刚刚发生一样，感触颇深。还记得初为人师的我，带着朋友们美好的祝愿，带着一丝作为教师的神圣感和自豪感步入了这一行业。然而，经过近两年的实践。使我懂得了许多。教师这一行业并不如人们所想的那样简单。作为一名教师，你要做好为教育事业奉献一生的准备。而且要树立起为教育事业奉献一生的决心。因为你的肩上承载着太多的责任。
与孩子们相处的过程中，使我深深的认识到。在孩子的心目中，教师是指路明灯，是他们的榜样。而在家长的心目中，教师的形象是伟大的、崇高的。面对这样的期望，你要尽心尽力，你要无愧于心。说实话，在具体的工作中，也曾抱怨过，抱怨过孩子们的调皮捣蛋、抱怨过家长的不理解，抱怨过为什么自己这么努力，学生的成绩还是如此的不堪。但尽管如此，我还是随时提醒自己要对他们负责。正是这种责任心使我不敢有丝毫的懈怠之心。
尽管教师的行业是又苦又累的，但精神上却是富足的。尽管孩子们平时调皮捣蛋，但他们对你的感情却是真诚的。记得第一个教师节，孩子们齐声的一句：“老师您辛苦了”让我备受感动。从那一刻起，我的真实感受告诉我。这是一群多么纯真、多么可爱的孩子。我要真心的对待他们每一个人，要爱护他们每一个人，无论他们调皮与否，无论他们学习好坏与否。他们都只是最单纯的孩子，孩子的心是最纯粹的。这份纯粹之心值得我去付出，而且无缘无悔。
总之，教师的行业是辛苦的，同时也是无尚的光荣。我会永远带着责任心与爱心，去教导我的每一名学生。使他们在快乐中成长，在快乐中学习。
谢谢大家！
书的演讲稿篇8
亲爱的同学们：
早上好，我讲话的主题是：《养成精良的进修习性》。
闻名教育家叶圣陶老师说：“教导便是要培植精良的习性”。国内外许多教授教养研讨统计材料注解，对绝大多半门生来讲，进修的优劣，20%与智力要素相干，80%与非智力要素相干。而在决心信念、习性、乐趣、性情等首要非智力要素中，习性又占领首要位置。精良的进修习性是进步学业问题的首要保障，也是一个人成才的首要要素。一个没有精良进修习性的人，每每一辈子平平淡庸。高中阶段是培植精良进修习性的最首要时代，假如你想获得好的进修问题，假如你想有效地应用时候，就需要不息培植本人精良的进修习性，那末高中阶段同学门应当出力养成哪些精良的进修习性呢？
第一、同心专心向学的习性：
这类习性一旦养成，你就会主动自发地以至不禁自立地把万事万物都与进修联络起来，你的感观便会成为常识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为包容常识百川而且对其举行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：“机缘只偏幸有预备的脑子”，同心专心向学的脑子就是有预备的脑子。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到抱怨草的有情和本人的大意，而鲁班却想到了发现锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感觉疼爱，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这类差异的底子缘故原由是什么？谜底惟独一个：便是由于瓦特、鲁班、牛顿日常平凡同心专心向学，以是，这些自然界的强劲安慰便激发他们灵感的火花。
第二、用心致志的进修习性：
心理学专家曾有人做过比照研讨：请来两组常识才能大致沟通的门生，让第一组的同砚边听故事边做简略的加法习题，而第二组也做异样的两件事，然则两项内容合并举行。异样的时候后，查抄加法题的问题，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都显然高于第二组。由此看来，常人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的工作。假如硬要同时做，幸免使每件事的品质都有所下降。同学们也能够做如许一个试验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其效果幸免是圆也不圆，方也不方。古语“目不克不及两视而明，耳不克不及两听而聪”。
专心致志，要做到如下两个方面：一是要致力于主攻偏向不分神。就是在一准时期内牢牢环抱主攻偏向，部署进修内容，除黉舍构造和倡始的康健举止外，统统与主攻偏向相悖的甚至不相关的费心费时的工作都尽可能不要涉足。二是全神防备不溜号。上课时要全神防备地听讲，做作业时聚精会神地思索。关于统统与进修有关的工作可以或许做到听而不闻，视而不见。
第三、严峻施行进修规划准时定量的进修习性：
准时进修，包括两层意义：一是天天必需保障需要的进修时候，二是到了该进修的时间立时进修。人脑也像机械同样，功率是必定的，弗成能在极短时间内把少量的进修内容输出到大脑里去，是以，进修需求长流水不断线，需求部署足够的时候。一个人只需一日三餐，长年不息，虽粗茶淡饭，也不会影响身材康健；假如饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体魄。与此类似，常识必需日积月累，能力武装出智慧的脑子，假如三天捕鱼两天晒网，幸免事倍功半。俗语说：“不克不及一口吃个瘦子”，“不克不及一锹挖个井”，讲的都是这个事理。是以说，准时进修是实现进修规划的条件。
定量进修，包括三层意义：一是影象后行，天天必需实现影象使命，包孕外语的单词、语法，数理化的定理、界说、公式，语文的字、词、语法、修辞等等；二是必需实现功课，把所学的讲堂教授教养内容（包孕例题和习题）弄懂弄通；三是温习意会，使曩昔所学的常识交融贯穿，应用自若。在实现上述三项使命的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的浏览与懂得操演和听力操演，举行语文的作文写作锻炼等等。
第四、当真思索的习性：
当真思索的进修习性，有利于进步进修品质，有利于培养人的才能，尤其是有利于增能人的发明、发现和制造才能。养成当真思索的习性，能够避免“读死书”和“死读书”，不仅能甄别和抉择册本，并且还可以或许死书活读。经由过程思索能够不息解开疑团，激起灵感，从而有所发明，有所发现，有所制造。科学家爱因斯坦，在全部迷信生活生计中，一直信仰“嫌疑统统”这句格言。恰是凭这类“嫌疑统统”的肉体，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”观点，创立了相对论。
第五讲求进修卫生的习性：
青少年时代，既是长常识时代，又是长身材时代，是以，中小学生应当常识身材并重，在全部进修生存中，讲求进修卫生，养成精良的进修卫生习性。从某种意义上讲，智力和精神都因此膂力为根底的。关于许多门生来讲，进修问题达到必定程度当前，再想拔尖每每不是拼智力而是拼膂力。
同学们，高中阶段是种种习性诸如生存习性、卫生习性，尤其是进修习性养成的最好时代，精良的习性一旦构成，就会酿成人生道路上进步的伟大气力，平生受害。行动养成习性，习性作育性情，性情抉择运气，让我们从身旁的点滴做起，养成精良的进修习性，为本人的弘远现实而不懈斗争！
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