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体验课培训心得体会8篇

在规划人生之时相信大家一定都有所触动,那么是时候记录好心得,我们写心得是需要结合实事求是的经历的,随意杜撰的心得是没有价值的,360好工作网小编今天就为您带来了体验课培训心得体会8篇,相信一定会对你有所帮助。

体验课培训心得体会8篇

体验课培训心得体会篇1

10-4,是我来到成长动力培训一周的日子,今天是星期日我们还要参加体验式培训,一开始我也不知道什么是体验式培训,对他充满了好奇,听说有做游戏,感觉会挺好玩的,所以感觉挺兴奋。

中午9点我们29人按照老师的安排来到了203室,田老师很健谈,不愧是做体验式培训的老师,一开始他就给我们了一份要人很感慨的一段话来让我们大声的读出来,我想自从高二后还真没有这么读过文章,而且那几句话说的很令人振奋,让人感觉到大声读了出来,自己就已经成长了一大截, 要想成长就要不断 的进行自我挑战。接下来就让我们做游戏,一听到做游戏我就更开心起来,我这个人自己认为比较内向,虽然比较内向,但我很好玩,尤其和比较熟的人,我们是许多都来自不同的大学,即使来的是同一所大学,也都不在一个班级里面,彼此的都不熟悉,做的第一个游戏就让我们所有人用一根手指拖住帐篷竿,把他放到地下,看起来是很简单的事,但如果有一个人的手指离开了帐篷竿就得从来,做起来还真不容易,好不容易落下了点,老师就说有人的手已经离开了叫我们重来,这次我们小心往下放,可是好久才下了一点,还好在这时候站出来个女领导让我们一起喊着口号往下放,一步一步来,大家同时往下放,尤其在蹲下的时候,大家都很累的情况下,彼此的都挺住,玩成了这个游戏,严老师让我们谈谈感想,这是看似很简单的事情,但是在大家一起来做就不那么容易,这就是一次团队合作,而且从这个游戏我们彼此的也更快的熟悉了起来,团队每一个人都在为完成同一的目标付出自己努力,一个人如果没有做好,整个团队就会一起受影响,从这里面让我看到了以前经常提到而没有做到的团队精神。接下来严老师让我们做个自我介绍,这个环节给我的感觉就是有意思,许多同学把他的名字用一种更加形象的说法讲出来,外号也可以,他们的一个别致的外号,令人啼笑皆非,真的非常容易的把将近30个人全都记下来了,这个环节给我的感想就是如何把自己介绍给别人,让别人更快的把你记住,这是在社交上不可缺少的一个重要的环节。

下午的环节给我的感触更深,那个钉子游戏,我们那组挺遗憾的没能摆出来,结果居然和中国的房子相似,在现实生活中我们天天见到的事物,居然没有一个人联想到了,这让我感觉到在想象这方面的差距。还有一个游戏也都听震撼的,就是投球的游戏,我们一起合作比单个合作效率居然翻了三番,很不可思议的数字,许多的时候合作的重要性,其他的各个游戏都给我们现实生活的思考,可以说这对我来说是从来没有过的,从做游戏中吸取生活的思考,虽然游戏只要简简单的一天,可给我们带了以后生活很大一段路的鼓动, 我觉的这一点是最重要的。

体验课培训心得体会篇2

为了大力推广“插甸经验”,深入开展全县“四群”教育工作,充分发挥驻村党组织常务书记的作用。在永平县委组织部的精心组织下,于20xx年6月6日至6月7日,在永平县龙门乡召开了全县驻村党组织常务书记体验式培训会议。

一、基本情况

根据培训会议的安排,北斗乡驻村党组织常务书记们被安排在龙门乡大坪坦村,深入农户,进行了为期两天体验式培训。我被安排到了大坪坦村大坪坦村民小组杨赵军户进行体验,该户家庭人口6人,经济收入以茶叶种植收入为主,核桃和培育茶树种苗销售收入为辅,全年经济收入约为12万元。下午15:00左右,我到了杨赵军家并受到了他家热情的招待,刚一进入大门,映入眼帘的是干净整洁的院落和他家人那一张张热情纯朴的笑脸。在接下来的民情恳谈中,我向户主杨赵军了解了他家的家庭人口、经济收入来源、目前遇到的困难和问题等基本情况,在欢快的气氛中,我们的交谈一直进行到深夜才结束。

第二天一大早起床,勤劳纯朴的杨赵军妻子就已经做好早点等着我和她的家人了。吃过早点后,我和杨赵军一起,到他家的茶园,走进茶园,除了满眼郁郁葱葱的茶树外,在一排排整齐的茶树丛中,闪现着辛勤劳作人们的身影,受了他们的感染,从没干过采茶劳动的我,也欢快地加入到了他们的队伍中,一个上午的劳动,我和他们一起体验了劳动的艰辛和分享了收获的喜悦。

二、存在的困难和问题

通过深入地民情恳谈,和我到周边走访听到的和看到的所了解的情况看,以杨赵军户为代表,目前普遍存在的主要困难和问题是:

1、本地剩余劳动力较少,采摘茶叶的务工人员从外地引进很困难。由于本村的大部分农户都种植有茶叶,因而本村的富余劳动力较少,特别是到了茶叶采摘的旺季,不但在本地很难找到茶叶采摘工人,连向外地引进务工人员都十分困难。因此很容易造成错过了茶叶最佳的采摘时机而影响到茶叶的品质,降低了茶农的经济收入;

2、本村小学的师资力量非常薄弱,师资力量得不到有效的加强和补充。本村仅有的一所小学,课程设置为从一年级到四年级,教师队伍基本上是本村人,老龄化现象严重而且文化素质普遍偏低,外面的教师人才引不进、留不住;

3、广大农民的生态意识、品牌保护意识淡薄。现在,大坪坦村的高山生态茶项目已形成了一定规模,以“公司﹢农户”,产、供、销一条龙服务的经营模式已初具雏形。在看到好的方面的同时,存在的问题也是不容忽视的,具体表现是:极个别茶农为了眼前利益,不按高山生态茶的管理规定进行管理,随意使用农药、化肥和激素类药物;以牺牲生态为代价,盲目扩大规模和随意发展其他经济发展项目的现象仍然存在。

4、农村专业合作经济组织作用发挥不明显。到目前为止,大坪坦村已先后组建成了马铃薯、香菇、灵芝、茶叶专业合作社和茶叶协会等。但就看到和所了解到的情况看,除了茶叶专业协会对茶农在技术服务和指导方面起到了相应的作用外,其他的几个专业合作社基本成了摆设,没有发挥出应有的作用。

三、几点体会

通过参加了短短两天的体验式培训,我不但学到了很多书本上学不到的知识,在民情恳谈、参加劳动的过程中,对目前农村的基本现状有了一个实质性的了解。下面我就通过参加这次体验式培训后的感想谈几点体会:

1、要放下架子,贴近群众、服务群众。只有真正放下架子,走到群众中间去,做人民群众的贴心人、热心人,和广大人民群众打成一片,老百姓才会把你当成“自己人”,才会对你说实话,讲实情,从而为开展好农业农村工作打下良好的群众基础和思想基础。

2、要学会“换位思考”。作为一名农村的基层工作者,要始终把人民群众的利益放在第一位,在处理人民群众的各种利益问题时,站在人民群众的角度看问题、想事情,急人民群众之所急,想人民群众之所想。在不损害国家、集体利益的前提下,本着公平、公正的原则,妥善处理好、解决好人民群众的各种利益诉求。

3、求真务实的工作作风,是做好农业农村工作的前提和基础。农业农村工作千头万绪,各种难点、热点问题集中突出。广大的干部同志,只有站在全局的高度,静下心来,俯下身子真抓实干,以细致严谨的工作态度,在纷繁复杂的工作头绪中,理清思路,找准基准点和切入点,从大处着眼,细节入手,真正为百姓做好事,办实事,谋实利,使人民群众真正得到实惠。只有这样,才能赢得人民群众的信任和支持。

20xx年6月7日

体验课培训心得体会篇3

1月12日、13日我有幸参加了“做智慧型班主任”体验式培训,感触颇深,使我想到了圣贤孔子的一句话:吾听吾忘,吾见吾记,吾做吾悟!体会到了这种培训能有效把“听——看——做”思维与行动结合在一起,促使自己成为积极主动的学习主体,真正成为学习的主人。在各位老师的指导下,我们忘记了工作的忙碌,忘记各自身份的差异,在回归孩提童心般的心境和情境中做着有趣的游戏,大家在游戏中开始时的陌生感消失了,内心涌满了快乐与兴奋,在谈笑嬉戏中彼此变得亲密、和谐、友好、依恋……

这次体验式培训,给了我全新的感受。以前,接受的是理论再到实践的灌输式教育,而这次在“做智慧型班主任”的体验式培训,感受到的是从内心激发的种种思绪。这种体验,让人从心里,从骨头里,彻底地做了一次洗礼。

环节一:团队组建并呈现。专业术语叫“破冰”。让彼此陌生的人在这一环节不在有距离感,共同完成为之奋斗的一件事情。(团队名称、团队标志、团队口号、团队成员)最喜欢的就是这个环节,因为设计标志的事情是我的强项,不费吹灰之力完成。同时也得到队员的认可,有了威信。其他的就是设计团队的口号、名称,虽不是强项,但是也会献计献策,贡献自己的小能量,在规定的时间内激动的完成,不成熟的展示。

环节二:了解学生了解自己。“知己知彼,百战不殆”。了解学生,他们不是听话的木偶,而是有思想有行为力的人。只有走进内心才能真正的了解他,征服他。80后和00后的想法很不一样,80后是懂规则守规则的一代,而00后则是把握青春、展示自我。我是明显的受益人。在我1606班,就有这样一群学生,他们有活力,有激情,只要有比赛、表演之类的活动,我们班肯定是在报名的上限,他们把握所有的机会来展示自我。了解自己,老师们有的时候也是有自己顽固的问题,分了几种类型:发号施令型、讽刺挖苦型、隔靴挠痒型、傲慢无理型。这些都是教师们身上存在的问题,同样也是会阻碍和学生们的正常沟通。

环节三:找到沟通师生的方法。利用nlp(身心语言程序)技巧开展有效沟通。技巧一:觉察力。通过测试了解学生是什么类型,再“对症下药”做下一步的沟通。这一环节,我们老师又开始体验了。结果老师也是有视觉型、听觉型、触觉型和逻辑型。了解了脾气喜好,就好办多了,我们老师之间有了这样的了解,彼此间的交流就更近了。技巧二:心理画。通过画冰山的模型走进自我潜意识的里面,从而了解对方的内心世界,设身处地的为他人所想,往往会收获人心。技巧三:掌握沟通的元素。语气语调、语言、体态语。技巧四:同频同率、先跟后带。技巧五:亲和力。技巧六:位置心锚。这一环节又开始体验了。每个人都要根据类型做出雕塑,指责型、讨好型、超理智型、打岔型、表里如一。做雕塑的一组父母同时指责小孩子,而小孩子还是讨好型时,我双泪聚下。身为母亲的我得到了反省。当看到这一幕的第一反应是孩子好可怜,第二反应就是我也这样做过,孩子好可怜。那么小的生命,真的完全承受不住两个大人的同时指责,无依无靠的他只能伸手讨好。我们已是成人,但是,也可以换到孩子的角度去体验,真的就能真正的体会到孩子的无助。这是我这次培训中最感动的地方。

环节四:拉近彼此的距离。老师总有非常厉害的“杀手锏”,她让我们老师分成

1、2两组变成两个同心圆,依次说出对方的优点。从来没有说过话或者是仰慕已久的同事都马上拉近了距离,还要说出对方的一个优点,那更是心里都乐开了花。同理,你对学生们也是这样的“赞美”教育,那样同学们的表现也就可想而知了。 两天的体验式培训结束了,留给我思索的东西还有很多很多:创新、变通、信任、责任、直面挑战、不轻言放弃,只有走出去,才能看到无限天地宽,无论是今后的工作还是生活,突破自己狭隘的圈子,多接触新事物,多交流,积极融入更广阔的空间,才能有创新,有突破,勇敢的面对挑战,才能激发自身的潜质。我想,我会永远记住这次体验式培训,也会以此作为起点,完成自已未竟的目标!

体验课培训心得体会篇4

4月3日,营口万都粤海国际会议中心餐饮部周总监组织全店领班级以上人员进行了一次生动的拓展式体验培训,通过这次拓展培训完全颠覆了以往我脑中酒店传统的培训模式。以往传统的培训方式偏重于“你讲我听”,或是“你教我做”的模式,容易忽略作为接待服务过程中主体部分客人与员工的亲身感受,枯燥知识点的堆砌,使培训者与被培训者之间缺乏互动,往往是培训结束后员工只知如何做,但不知为什么这样做,或者面对客人时,满口书面用语,说的人别扭,听的人也不舒服;或者是只能应对学习过的案例,不能举一反三。这样根本就无法达到最初培训方所要达到的目的。但今天这种全新式的拓展体验式培训完全改变了这种现象,员工通过个人亲自参加的一个个互动游戏充分的调动起了活跃的思维和参与的积极性。通过在活动中充分的参与,获得个人的体验,并在培训者的指导下,与团队成员交流分享个人体验,从而提高了培训的效果。使所参训的学员完成了一次终身难忘的体验。完成了一次对自我心灵的深刻剖析,一次对粤海团队文化的全面审视,是观念与观念的对视,文化与文化的交流。

这次新颖独特的培训方式让我作为一个部门负责人也感悟良多,受益匪浅。通过拓展训练给我留下的印象极深,得到的感受与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。

2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做跳绳游戏前,如果大家先做好沟通与计划,而不是急于完成各自任务,就能更快取得整体团队的胜利。

3、应学会遇到问题换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各部门之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。

5、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上,而自己却从未真正运用的力量。

在拓展培训中,员工的潜能被完全激发出来:那同事之间无私帮助的感动、那对团队巨大力量的感悟、游戏中那种无法用语言描述的感受、只有经历过的人才会明白。这样的体验也许生命中只有一次,不过一次也就足够,会让人记得一辈子。

体验课培训心得体会篇5

今天的培训,让我对高效课堂有了更加深入的认识。通过刘爱军老师和胡超主任精彩细致的讲解,我认识到了高效课堂对于教师的要求。之前,我只是单纯地认为构建高效课堂,就是把课堂教给学生,让学生掌握主动权,让他们动口、动手,充分发挥学生在学习上的主动性。当然,我知道老师在课堂上还是具有主导作用,但是我认为这种主导作用已经退到了其次。然而听了今天两位专家的报告,这才恍然大悟,原来老师需要做的工作不是不重要了,而是更加重要了。

只是我们发挥主导作用的地点从台前转向了幕后,从以前的“自导自演”变成了“自导生演”。这样一个纯“导演”的角色使我们对自己的定位更加准确了,而对我们自身的要求也更多了。从一开始的分小组“选演员”,到后来小组之间各种矛盾的协调;从开始对“剧本”导学案的编制,到后来的实施与评价···这一切的工作都需要老师付出比之前更多的心血与努力,这是一个漫长而痛苦的过程。

然而,当想到我们这一切的努力最终会让我们的孩子摆脱旧的教学体制的束缚,从学习中真正得到快乐,那这样一场没有硝烟的战斗,对我们又何尝不是一场生命的狂欢呢!为了我们共同的理想,相信这条路我们会快乐而坚定地走下去!

体验课培训心得体会篇6

20xx年7月,我很荣幸参加了融水县教育局举办的“参与式”教学培训。通过“参与式”教学培训我们得知:学生如果在轻松﹑活跃﹑融洽的民主气氛中勇于发现自我﹑表现自我,敢于发表自己的观点﹑体会,会逐渐成为具有大胆创新﹑个性丰富的人。因而,和谐的师生关系,能产生情感期待效应。学校要提倡“微笑教育”,教师要用自己的神韵、语调等表达对学生的爱,创造一种轻松、愉悦的课堂气氛。

如何设计参与式活动过程呢?一般来说有三个环节:提出问题——探究问题——总结反思。

一. 提出问题,是参与式学习活动的第一个环节。提出问题与创设情境

相结合是参与式学习中设计活动环节的首选方式。第一个环节设计成功了,后面的学习就顺利多了。俗话说,良好的开端等于成功的一半。

二. 探究问题,是参与式学习活动的第二个环节。探究问题与讨论活动

相结合,是设计参与式教学活动环节、提升学习境界的常用方法。 三. 总结反思,是参与式学习活动的第三个环节。总结反思与开放性活

动相结合,是设计参与式教学活动、强化创造性动机的极好方式。在这个活动中,学生的探究过程是开放的,学习思维是创造性的。没有唯一的答案,学生的创造潜力得到充分的发挥。

不断的提出问题,探究问题,总结反思,就会不断的强化学习动机,不断的发现新的知识,教师和学生共同获得发展。从课堂上,我发现,总结反思和开放性活动相结合,是设计参与式学习活动、强化创造性动机的好方式。

体验课培训心得体会篇7

参加拓展培训归来已经四天有余了,可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经历与感受。此刻的我坐在电脑前,回顾短短2天拓展培训的全过程,依然记忆犹新。教练、队友,每一个项目,每一次分享,每一次点评,都历历在目。

记得有人说过,只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题,由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成,正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事,如何寻找人生的支点,如何实现自我的价值……这次博来拓展之旅,又一次新的体验,在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下:

一、加深了对“拓展培训”的理解

以活动为舞台,以项目为道具,以学员实操为推动,以培训师为导演,以学员体验后的感悟为精华。”这是教练在本次培训的第一堂课上所讲的一番话,给我留下了深刻的印象。作为一名正在学习人力资源管理专业的学生,对于其基本职能活动之一的培训的认识也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训,更是刚刚接触,知之甚少。通过这次亲身参与体验,我加深了对“拓展培训”的理解。

理论上讲,所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用各种室外的自然环境或者是创造的假设情境,从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战,在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中,实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。通过这次培训,我更加深刻地体会到,每一个培训项目的设计都不是随机的、盲目的,都有一定的针对性和目的性。我们的很多项目都是在游戏中完成的,但是游戏的最终目的不是为了娱乐,游戏本身就是培训。以游戏的形式让学员受训正是拓展培训的亮点之一,某种意义上来讲,更有助于培训效果的发挥。

通过这次受训,我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识。一般来讲,受训人员在整个培训过程中是被动的,一切行动听指挥,整个过程是在培训师的安排下逐步进行的。在这种情况下,容易产生一种误解,认为整个培训中,培训师起着主导作用。而事实上,培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用,培训的主角是我们这些参与受训的人员,我们的体验和感受是最重要的,培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟,在思想上有所改变进而在行动上有所改观。所以,作为受训者更应该积极配合,全情投入,持着开放和负责任的心态,积极分享每次体验的感受。

二、对“培训师”角色有了更全面的认识

培训师是教练,是导演,是整个培训过程中的促进者和推动者。相对于每一个项目而言,一名合格的培训师在培训中既要能够置身其中,又要能够置身其外。作为培训师,要对整个培训的流程和环节有充分的了解和把握,某种程度上而言,要把自己视为旁观者,这样才能游刃有余地从宏观上指导完成整个培训活动。以此同时,培训师的另外一个重要任务就是引导学员感悟和思考,这就需要培训师一方面仔细观察每位学员在游戏当中的表现,另一方面

从学员的角度理解每个培训项目,这样才能在分享与点评中有的放矢,找到关键的问题。

另外,作为培训师,需要具备很高的综合素质,语言表达要坚定有力、语速适中、声音洪亮,又不失风趣幽默;肢体语言要丰富灵活;面部表情要亲切、平和,让学员感受到放松与鼓励。还有最重要的两点,一是培训师自身要有充分的自信心,这样才能很好的掌控整个培训过程,也更容易让学员们产生信赖感;二是培训师一定要有广博的知识面,大量的案例和管理理论要能够举一反三、灵活运用,并在适当的时机信手拈来。以上的这些都是从本次我们的培训师的表现中所感受和体会到的,我想如果今后自己要成为一名合格的培训师,还差的很远,还需要在很多方面学习和提高。

三、体验感悟

两天的培训不包括团队建设在内,我们一共参与了8个项目——领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁求生,这其中有顺利完成任务的,也有没完成的。但我想,不论任务完成的结果如何,每个项目设计的目的是达到了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后,自己的切身体会,队友们的感悟,教练的点评,所有这些交汇在一起,成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获。

“沟通训练”使我明白,在解决问题的过程中,沟通是很必要的,但我们需要的不仅仅是沟通,更重要的是关注沟通是否“有效”,明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的.认识是否一致,在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈”。

“背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”这些词语有了更真切的理解。教练说,信任是一种智慧。的确,体会信任,在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任,当可以信任的时候选择了拒绝,也许会不经意间与很多机会擦肩而过。当然,信任也是建立在一定的基础之上的,信任的建立也需要一个过程。能得到他人的信任是一种幸福,所以,对给予我们信任的人,我们也应当心怀感恩。而当我们被信任时,也意味着一种责任,不要请许诺言,但是一旦做出承诺,就要“一言九鼎”,承担起自己应负的那份责任。整个“背摔”项目的顺利完成还得益于完善的制度规范,从组织的角度考虑,组织目标的实现得益于组织系统的规范与科学、完善的制度。

“过电网”这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心,也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。让我更加懂得了为什么“细节决定成败”,懂得了管理过程中分工、协调、控制的重要作用。

“扑克牌”的游戏,让我切身体会了做领导者的不易,也强化了自己的决策意识。原来很多时候真的是如管理大师西蒙所言,“管理就是决策”。此外,我还懂得了管理中不同层次员工有着不同的分工角色,应当尽其所能,各司其职。

“求生”是最让人紧张,也最令人振奋和激动的一个项目。如果没有我们的团结一致,没有战胜困难的决心和信心,没有周密的计划、组织和协调,是不可能成功完成这个任务的。当我们全力以赴将最后一个队友拉上断壁的那一刻,大家欢呼雀跃,心中充满了激动与感动。那一刻,我有想哭的冲动,我看到了团队的力量是无穷的,我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。这可谓是培训中的一次高潮,如果这不是我们此次培训的最后一个项目,我想这一定能够让我们的团队更加团结,让我们拥有更强的凝聚力。

在两天的培训过程中,“断桥”和“空中单杠”是唯一的两个个人项目。至今仍然记得每次队友们真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧,但是越是在困难和恐惧面前,我们越是要更加的果决与坚强,不能因为环境的改变而让自己原本具备的能力被淹没,真的是“断桥一小步,人生一大步”,空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞,面对困难,面对压力,我没有退缩,我可以和别人一样,做到更好。分享体验时,教练谈到“心里暗示”,举了很多例子,讲了很多道理,给我的启发很大。我在心里问自己,是不是总是在给自己成功的暗示,是不是面对任何情况都对自己信心百倍,对于这个问题的回答我没有十足的自信,我犹豫了。在同龄人中,我自认为自己还算得上是一个有自信、有实力、肯吃苦、求上进的年轻人,但是也难免会有灰心、沮丧的时候,从前每每这样的时候,也许自己的表现总是被动的,但是通过这次的培训,我感觉自己内心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干劲儿更足了,我相信,我行!

人生充满了无数的第一次,每个“第一次”都是一个新的开始,每一次的体验都是一笔宝贵的财富,都值得我们认真体味,用心珍藏。在体验中学习与成长,踏实做人,认真做事,一步一个脚印。超越,让每一天的自己都是一个崭新的自己。感谢博来,给了我这样一个体验培训的机会;感谢教练与我的队友们,与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的两天。我还年轻,还需要不断地学习与成长;未来充满变数,但相信有了这两天的培训经历,未来的路,我会更加用心地走下去,走得更稳、更坚实。

体验课培训心得体会篇8

风雨过后

虽不是晴天

我们每个人心中却亮起了一弯七彩的虹

万紫千红的虹

铿锵有力的

是同伴支撑着你的肩

和那困境中伸向你的手

更是我们未来前行时踩在大地上坚实的脚步声

风雨彩虹

铿锵前行

……

?诗大序》中有言:“情动於中而形於言。言之不足,故嗟叹之。嗟叹之不足,故永歌之。永歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也。”虽不至手舞足蹈,但体验式培训的一天却足以让我深深情动于中。

都说晓之以理,动之以情,我认为道理谁都明了,真正能使一个人发生改变的只有触动了他的情,撼动了他的心。仅有心灵得到了震撼,才可能与教育者心心相印,实现教育的初衷。

培训的上午,汪老师的一席话中,有一段话和几个关键词就深深的烙在了我的心中。那段话是他与一位台湾老先生在农田边休息时的对话,老先生说:“小汪,我问你,你觉得《论语》中‘学而时习之,不亦说乎’的‘习’是什么意思?”汪老师自信地说“这我知道,是温习,是复习。”老先生想了想又问,“那你觉得这句话说的有理吗?”此时汪老师无言了,他想,在学习和复习的过程中有多少人感受过“乐”啊?不是痛苦,就是压抑,怪不得如今中国文化越来越被国人淡忘,论语一开章就不真实不靠谱……想着想着,突然老先生说了醍醐灌顶的一句话:“小汪啊,如果说这句话错了,那就错在,你误解了‘习’这个字,哪是温习复习啊,那是练习的习,是学以致用的意思啊。”汪老师说他那时又无言了。

听到这里,我也低下了头沉思,学习过程中我们得到快乐的体验着实甚少,真正的愉悦倒不是来自最后的成绩,而是当我们在学了营养学后为自己为家人配餐的时刻,是当学生来问问题时你成功的帮助了他的时刻,是当我们在学了英语后与外国朋友交谈的时刻……这样的“乐”是其他物质上的满足感所无法达到的,是真正从内心深处绽放的笑容,是驱动我们继续学习,终身学习的原动力。

但要想感受到这样的“乐”,我们需要付出更多的代价,我们要更努力的学习,我们要更有效的制定计划,我们要更有执行力。很辛苦,但只要坚持学习下去,那种有心而生的“乐”会引领我们越走越远。幸而,就在几个小时后,我们就体验到了这种“乐”。因为除了上述的那段话,我还记住的几个关键词,立马就在往后的游戏比赛中排上了用场。

空杯,这是一种状态,更是一种心态。来到一个新环境,融入一个新团队,达到一个新层次,最快速最有效的方法就是将自己倒空。不是说将自己以前的储备全忘掉,而是放低自己的姿态,多听多看,批判性地取他人之长为自己所用。在玩游戏时,好多人都曾玩过,都有自己的想法,所以刚开始时,我们都有点偏执地坚持自己的想法,觉得自己的是最有效的。但是一轮游戏后没有达到理想效果后,大家开始反思了,开始将自己的想法说出来了,最重要的是开始听别人的意见了,开始分享与接收了。第二轮,毋庸置疑地我们胜出了,虽是游戏,却犹如人生。不肯放低自己,倒空自己,就不能融入新鲜的能量,就难以达到更高的层次。

笑脸,虽是无须赘述的经典,在培训那天却让我真切的体验到了它的力量。陌生的面孔,全新的环境,比赛好胜的心情,却难以避免的犯错,愧疚地看向队友时,迎来的是一张张灿烂、宽容、美丽的笑脸。那一刻,不用再多的语言,就让我们瞬间释怀,立马全身心继续投入比赛中。笑脸,传递的是爱,是鼓励,是宽容,是一种向上的正能量。在以后的工作中,我们更要坚持微笑,坚持爱,因为你若微笑,幸运才垂青于你,你若爱,你的学生才有爱。

责任,有时候,人很奇怪,只有看到有人为了自己而受责时,才会意识到自己身上所肩负的责任。汪老师精明之处就在于,当你犯了错时,他不惩罚你,而是惩罚你的队长。让你站在队长旁边,看着他接受处罚而无能为力,心里承受着难以名状的折磨。当四队成绩没达标,队长为队员做了八十个俯卧撑后,站起来对大家说:“其实我不是没体力了,我刚才之所以做的那么慢,是因为我觉得,我在地上躺的越久,你们就能思考越久。”八十个俯卧撑,一句话,足以让我们思考一生。至今为止,有多少人为了我们的错误而接受了惩罚,我们知道的有多少,我们不知道的又有多少。责任,千万别等别人为自己受责后才意识到。没有责任心的人,永远是不成熟的人。

这几个关键词,是真正的现学现用的,是让我现场就感受到学而时习之的“乐”之心情的。开篇说过,唯有心灵的撼动,才能心心相印,实现教育的初衷。说到心灵的撼动,培训当天的那场暴雨起到的效果,真是有如神助,画龙点睛。

鲁迅先生说,悲剧,就是将最美好的事物毁灭给人看。可见最鲜明的对比,才能产生最强烈的冲击。那只有在最艰难的逆境中,同伴依然为你提供的支持和帮助,才能让我们尤为震撼。

当我们准备进行最后一个,也是最危险最困难的四米高墙攀爬时,突如其来的暴雨,开始使劲冲刷着这个城市,些许时间,雨水就在斜坡上汇流成河,你一抬头,就拍打到你的眼睛睁也睁不开,从来都没有这样彻底的被雨水浇透过。当我慌忙地踩在队友肩上,因为够不着上面人的手而紧张失措时,突然感到自己突然变高了,原来是队友艰难地慢慢伸直了腰,把我向上举了起来。那时我根本睁不开眼看不清墙顶的状况,只知道胡乱到处抓时,两双手分别将我牢牢抓住,强而有力地将我拉了上去。这一举一拉,若是在好天气下还行,在那样大的雨中,困难就放大了很多倍。因为地是滑的,墙是湿的,人是慌的。然而也正是在那样艰难的环境中,我看到的是这帮我未来同事身上最宝贵的真诚,他们向我传达的是一种值得信任的讯息,是一种让我觉得和他们一起奋斗是一件想到就开心的事情。

那场暴风雨,在我们结束培训,坐上返程的车后就停了。天空依然阴霾,没有放晴。但是我想我们每个人都看到了一道彩虹,是彼此爱心间为对方绚烂的一道彩虹。

前路纵漫漫,道岖而险,但彼此偕伴,必将铿锵前行,信达致远。

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