写作文是培养自信心和自我表达能力的过程，能够让我们更加自信地面对学习和工作中的挑战，缺乏平时的素材积累往往让写作文变得棘手，令人头痛不已，以下是360好工作网小编精心为您推荐的暑假素材作文7篇，供大家参考。
暑假素材作文篇1
自助餐 about buffet
people like to eat buffet, because they can eat many kinds of food in a meal, their appetite can be satisfied. i am a fan of buffet, i can eat a lot of food in a time, every time i go into the buffet shop, i tell myself that i will not come out without satisfying my stomach. facing so many food, i cansquo;t help eating as more as possible, even i am full enough, i still eat, my stomach hurts. it is said that 80% sense of fullness is the best way to keep fit, if people continue to get their stomach more food, then their stomach will be hurt. so the way for people to have buffet is not right, we should enjoy the food instead of eating too fully.
人们喜欢自助餐，因为他们能在一餐里吃很多种食物，他们的胃口也得到了满足。我是自助餐的粉丝，我能在同一时间里吃很多食物，每次我走进自助餐，我就告诉自己不满足胃口就不走出来。面对那么多食物，我情不自禁地多吃，即使我很饱，但是仍然在吃，我的胃吃伤了。据说八成饱的感觉是保持健康的最好方法，如果人们继续让胃填食物的话，胃就会受到伤害。因此人们吃自助餐的方式是不对的，我们应该享受食物而不是吃得太撑。
暑假素材作文篇2
今年的暑假，过得既轻松又愉快，还很有意义，是属于我自己的暑假。你们瞧：
刚放假，爸爸就带我去了横店影视城，我们游玩了江南水乡，明清宫苑，清明上河图等景点，我还穿上小格格的服饰拍了照，这儿别有一番农村风味和山城气息呢，游完了影视城，我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。7月13日至15日，我去参加了“勇敢者夏令营”，这次夏令营不仅让我增长了知识，锻炼了胆量，更是让我学会了自己照顾自己，懂得了如何跟同学们相处融洽，配合默契。8月中旬，我又到四明山森林公园观光了一番，领略了青山绿水的风光，享受了秋天般的凉爽。
游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩，而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力。我每个星期天上午都去剑桥少儿英语培训班学习，这样既培养了我学英语的兴趣，又提高了我的`英语水平。我还坚持天天练习电子琴，让我高兴的是，在8月13日的四级考试中，我顺利地通过了。真是“一分耕耘，一分收获”啊!7月17日至31日，我参加了游泳的培训，在学游泳中我体会到了“我锻炼，我快乐”的滋味。为了增强我的体质，每天晚饭后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动。暑假里，学习和锻炼的收获可真不小呀!
这就是我今年的暑假生活，一个多彩又有意义的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能这样，让我们小学生真切感受到“减负”后带来的快乐。
暑假素材作文篇3
大家一定都知道，我们的生命只有一次，所以我们要珍惜，要保障自己的生命，保障自己的生命就要注意安全。当今世界，处处充满了危险，虽然有时危险只能伤害我们一点，有时也可能致命。我们年幼的中小学生生活在父母温暖的怀抱里，周围似乎没有什么安全隐患，但在室外，上，下学的时间里，父母可能不在身边，这时就有安全隐患了。
随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难，一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下，一个个幸福美满的家庭转眼破碎不堪。因此，我们要遵守交通规则，安全行驶，才能避免这些事故的发生，健康成长。
我这里有几个例子，如：一位父亲带着年幼的小女儿过斑马线时，被一辆公共汽车压得血肉模糊，女儿虽活着，但从此只能靠一条腿生活了。车祸的原因却是司机在车上打手机与人聊天，他的一时失误给一个幸福美满的家庭带来了无法弥补的悲剧。
马路上，如果没有安全的规则，那么马路就像原始森林，随时那只“老虎”就会把你吞掉!没有安全意识，汽车上的.车就会像发疯的豹子，没有止境的冲，那只“红了眼的豹子”心中只有一个念头——冲!超速，乱插道会让人像凶恶的动物一样，丧失意志，横冲直撞只会发生人灾天祸，轻则残废，跟死人一样。重则死亡!要付出这么沉重的代价你为什么还要去那么做?所以在马路上没有安全不可行，马路安全要牢记我心!
暑假素材作文篇4
放暑假了，这可是个长假期。放暑假那天，一串串的往事就显现在我的脑海里：和泥巴，上屋，拾木棍来当矛剑，这都是我和哥哥、妹妹小时侯的乐趣。
回到了家，哥哥就来找我了，我和哥哥坐在客厅的沙发上，经过一段问候都坐在沙发上不说话。沉寂，无聊，简直静得让人可怕。这种形势相对持续也不到一分钟，可我觉得比一年还要长。我实在受不了耳边静得使人发鸣的感觉，便和哥哥谈起了电脑游戏，终于度过了可怕的无言的对坐，但应付似的对话又开始了，有时一句话要说好几遍，绞尽脑汁想接下来说什么。
冒险游戏那一关你过关了吗?
那一关，那一关……我支支吾吾着。
最后没有路了，我又说，我估计还是有希望的，因为……我居然不知道因为什么!呃……恩……大概应该走另一条路。其实并没有另一条路。就这样一直到哥哥离开我家。
没多久，我和妈妈去奶奶家，又看到了奶奶家的小园子，不禁触景生情，和哥哥一起从墙头上翻进去，从砖头底下找小虫子的日子大概不复存在了吧，成长正是要这样付出代价。我现在的情况，也许像鲁迅在《故乡》中说的那样，大家隔膜起来了。
暑假素材作文篇5
放暑假了，妈妈说要带我去北京玩，我高兴了好几天，要走的前一晚我兴奋地连觉都不想睡。北京到了，请旅客拿好自己的行李准备下车。北京到了、北京到了，我们几个小伙伴高兴的叫了起来。啊!北京我来了。
下了火车，我们来到宾馆休息。吃过午饭后我们去了军事博物馆。在哪我看到了战争年代曾使用过的坦克和战机，还看到了我们敬爱的朱德爷爷曾坐过的车，车窗上还留下了子弹穿过的痕迹。第二天，我们很早就起来了，导游阿姨先带我们去参观了天坛，阿姨说天坛是古代皇帝用来祭天的地方。离开了天坛，我们去了海洋馆，在海洋馆里我看见了企鹅，企鹅跳水有意思极了。随后我们去了中央电视塔，在哪我当了一回中央电视台的主持人。吃过午饭，我们乘船进入了风景如画的颐和园。从颐和园出来我们参观了今天的最后一个地方——著名的清华大学。
第三天，导游阿姨让我们四点钟就起床，因为要去天安门广场。到了天安门广场，我们排队进入了毛主席纪念堂。走进纪念堂，里面安静极了，大家都给敬爱的毛主席爷爷献上了一束鲜花。走过大厅，我看见了水晶棺里躺着的毛主席爷爷，此时，我的心情非常沉重。从纪念堂出来，我们在革命烈士纪念碑前停留了一会，在广场上照了几张相，就去故宫了。走进故宫，一座雄伟壮观的宫殿出现在我的眼前，妈妈告诉我这是皇帝上朝的地方。从故宫出来，我们乘黄包车游览了北京胡同，参观了老北京的四合院。我们还去了北京最热闹的王府井大街，在哪我们品尝到了北京的特色小吃。
北京之行的第四天，我们去了我最想去的地方——万里长城。长城像一条巨龙俯卧在山顶，非常壮观。因为时间不够，我没能爬到好汉坡，下次，我一定要爬到。吃过午饭，我们在导游阿姨的带领下去了水立方和鸟巢。水立方像海水一样蓝，漂亮极了。鸟巢也真像一个巨大的鸟窝，在那等着鸟儿的归来。
最后两天，妈妈带我去了比如世界职业体验馆和北京科技馆。在比如世界里我体验了各种职业，我最喜欢的职业是飞行员，通过这次体验让我了解到了各种职业的艰辛。在科技馆里，我学到了许多科学知识，自己还动手造了一张纸。吃过晚饭，我们乘坐飞机离开了北京。再见了北京，我一定还会再来的。
暑假素材作文篇6
人长大了，记忆的东西也多了起来。今年暑假，经历了许多的事情，回想起来，历历在目。但最令我难忘的就数游玩兀源洞了。
那一天，我们约好我的好友胡雨璐，一早就出发了。爸爸一边骑着车，一边跟我们讨论这讨论那，不一会儿，就到了目的地。
还没等爸爸买完票，我和胡雨璐就飞奔了进去。开始，我们俩只是玩了荡秋千和跷跷板，后来，爸爸提议到里面去。这下我们俩小家伙就像脱了缰的野马，狂奔了起来。到处都玩了玩，弄得身上到处是灰。我还给如来、观音、神龟给了钱，像模像样地许了愿，不知道它们会不会给我带来幸福和好运。
没想到爸爸竟然买了漂流的票，我和胡雨璐甭提多高兴了。上了船，我们就想开始划，但是，要等所有人上船才能开始划。等所有人上来了，船就出发了。周围一片寂静，我和胡雨璐都以为有下坡，可是，船还没有到源头，就掉头走了。下了船，我和她就丧气地说：一点儿也不刺激嘛，钱都白花了。爸爸听了，哈哈大笑。不过，我们硬是在里面呆了很长时间，感受了洞内的天然空调。
我们还喂了猴子，虽然被放走了几只，但我们依然很开心。这次可惜的是没带相机，没把这如花似锦的风景拍下来!爸爸失望地说。
那一天是我最开心的一天，虽然没有把这么美的景色和时刻拍摄下来，但是我是不会忘记这一天的!
暑假素材作文篇7
暑假快过去了，但有一件事我却记忆犹新。
那一天，爸爸带我去医院检查眼睛。我们进了眼科门诊，医生问爸爸：你儿子为什么会看不清?爸爸说：他经常经常躺着看书，一看就是三个小时，看电视一看就是半天。医生知道了后，让护士给我滴了五次眼药水，每滴一次都要闭眼十分钟，然后医生带我去检查度数，结果左眼200度，右眼175度。医生说：必须配个眼镜，不然眼镜会严重恶化。配个眼镜只是缓慢近视的速度。要记住：不能躺着看书，看电视、玩电脑也不能超过一个小时，知道了吗?我点了点头。
回来的路上，爸爸说：你要记住医生的话，俗话说：眼睛是心灵的窗户，你现在不好好保护眼睛，将来就会后悔莫及!
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