写作文时，尽量使用具体的事例来支撑自己的观点，使论证更有力，通过作文，我们能够锻炼耐心与细致，提升对细节的关注，360好工作网小编今天就为您带来了情绪类的作文5篇，相信一定会对你有所帮助。
情绪类的作文篇1
心一点一点地沉下去，慌得头也不敢抬，老师的每句话都听见了，那似乎与我无关。
“没想到我们班还有这样的同学，借别人作业抄，那是什么样的行为，是害别人啊”老师死死地盯着我，仿佛他是受害者，在控诉着我的罪行。
我听了，头低的更低，我想此刻全班同学的眼光都聚集在我的身上，幸灾乐祸或是嘲笑。不敢在想了，一道道x光照的我脸越来越红，脑子里一片空白，连反驳的勇气都没有了。
“我，我，气死我了，还是好同学呢，下课到我办公室来。”老师的脸气得通红，语气也不自觉的高了几分，本以为他一定会再骂两句可以解心头之恨，可他居然没有再说什么。上课时，我一直慌乱不安，还有些不甘，为什么只找我?而不找那个抄我作业的人呢?我认认真真做着，难道在老师眼里就一文不值吗?是的，他一定不喜欢我了，在故意找我麻烦吧。一时间，委屈加上埋怨充斥心头，死死咬住嘴唇不敢出声，眼泪“吧嗒吧嗒”往下掉，只能用衣袖偷偷擦掉，就这样，擦了哭，哭了擦。
再抬起头，眼睛已经肿的不成样了，不想让同学们看见，匆匆忙忙跑到老师办公室。喊了声“报告”，可仿佛被无视似地，老师自顾自的改着作业，好半晌才瞥了我一眼，冷冷出声：“下次别这样了，走吧。”
我一下子怔住了，老师不该是把我叫出来安慰我两句的吗?居然如此冷漠?我心里也不高兴起来，这件事一直压在我的心头。可不久我就释怀了，老师当时那么生气，他若是课上骂我，那我一定会很尴尬，一定被同学们看低。他没有，他控制住了，那么，我的情绪也该控制下来。
后来，我的数学成绩一直都不错，一切源自那控制住的情绪。
情绪类的作文篇2
童年，正是我们懵懂无知的时候，也是我们心中小情绪最多的时候。
那个时候，我也有过某种不成熟的情绪，那就是忌妒。嫉妒什么呢？嫉妒妈妈在我和别人家的孩子面前夸奖别人的孩子。那时，我总会用一种故意作对的目光去盯着对方，并摆出一副“那又怎样”的架势对着妈妈。
记得第一次对妈妈说这话，是我和同学一起去旅游的时候。
我们坐在开往目的地的'车上，妈妈突然问起我同学的成绩，他是每门功课都比我多了一两分。妈妈又问他平常在家里的生活习惯，他的回答是看书和写题。接着他用那得意洋洋的目光瞥了我一眼。瞬间，一种莫名的情绪在我心中沸腾，真想一口把他吞掉，最终，我从牙缝里恨恨的挤出几个字“那又怎样！”
妈妈愣了一下，随即眼带疑惑地对我说：“怎么，别人有优点还不让说呢，你要学会取长补短才对！”这下，我不但更加生气而且还感觉委屈，一团雾气很快蒙住了我的双眼。当然，我知道，妈妈说的没错，理智将不满渐渐压了下去。不就一两分吗，有什么了不起，看我怎么超过你，我心里暗暗的想。
从那以后，我上课时更加专心地听讲，下课后学会了复习预习，作业也更加认真完成，就这样日复一日，我不但超过了他，并且把他远远的甩到了脚后跟！
现在当我问妈妈，为什么要在别人面前让我没面子时，妈妈说：“因为我知道你是个不服输的男子汉，只有给你压力，你才有学习的动力，让本来就优秀的你变得更加优秀”。
现在回想起来，当时为了那种小事闹情绪发脾气，都是因为嫉妒，嫉妒别人比自己优秀，嫉妒妈妈更“喜欢”别人，当然，我现在不会那么想了。并且在表弟经历类似事情找我谈心时，我会开导他：“你是爸爸妈妈最爱的人，也是他们眼中最优秀的人，他们之所以这样做是想让你变得比以前的你更加优秀！”
嫉妒之心，人皆有之，我们只要学会好好的化解，就能把压力变为动力，让自己成为更加优秀的人！
情绪类的作文篇3
世上没有不合理的现象，只有不合理的眼光。事物都是一体两面的，处理失当，就是人生沉重的包袱、枷锁；处理得当，就是人生宝贵的阅历、财富。关注生活的积极面，消除情绪的尘埃，压力可以变成助力，烦恼可以转化为菩提。天空依然湛蓝，大海依然壮观，阳光依然灿烂，人生依然美好。
许多人都懂得要做情绪的主人这个道理，但遇到具体问题就总是知难而退：控制情绪实在是太难了，言下之意就是无法控制情绪的。还有的人习惯于抱怨生活，认为生活对自己太不公平。抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱。结果却因小失大，让自己无形中忽略了主宰生活的职责。所以要改变一下对身处逆境的态度，用开放性的语气对自己坚定地说：我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！这样你的自主性就会被启动，沿着它走下去就是一番崭新的天地，你会成为自己情绪的主人。其实调整控制情绪并没有你想象的那么难，只要掌握一些正确的方法，就可以很好的驾驭自己。在众多调整情绪的方法中，你可以先学一下情绪转移法，即暂时避开不良刺激，把注意力、精力和兴趣投入到另一项活动中去，以减轻不良情绪对自己的冲击。情绪平稳了，心胸开阔了，以良好的心态走进生活，面对现实。可以转移的活动很多，你最好还是根据自己的兴趣爱好以及外界事物对你的吸引力来选择，如各种文体活动、与亲朋好友倾谈、阅读研究、琴棋书画等等。总之将情绪转移到这些事情上来，尽量避免不良情绪的强烈撞击，减少心理创伤，也有利于情绪的及时稳定。情绪的转移关键是要主动及时，不要让自己在消极情绪中沉溺太久，立刻行动起来，你会发现自己完全可以战胜情绪，也唯有你可以担此重任。
我想：大多数人都有过受累于情绪的经历，似乎烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三地袭来，于是频频抱怨生活对自己不公平，企盼某一天欢乐从此降临。其实喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点烦心之事几乎是不可能的，关键是如何有效地调整控制自己的情绪，做生活的主人，做情绪的主人。
情绪类的作文篇4
情绪是一个人在生活中必不可少的，导致情绪变化的因素有很多，比如周围的环境舆论的人们等等。
在我要打篮球这个节目中，因为打的都是些正规的比赛，肯定少不了争执和其他的事故，有一次双方正在打比赛，其中的一对开局就领先十分，双方越来越。着急心态都已经崩溃了，就开始好玩儿了，开始恶意攻击和随便骂人，这就是没有控制好情绪，比分落后了，不要着急，慢慢打上分儿，保持乐观开心的心态很重要，这才能叫控制好情绪。
控制不住情绪，不但会有那样的争吵，还有可能酿成大祸，有一次，一名老师在比赛的时候暂停找裁判理论，因为在他那个角度看，有明显的下压打手的动作，但是在裁判那个角度看不到，于是裁判也没有多说什么，老师就忍不住了，上前便里，裁判始终坚持，这球没犯规，导师急了，对着裁判，大海，你不能这样对我的球员，你知道吗？裁判一看也不甘示弱。直接吹了个t技术犯规，让对方一罚一掷，导致自己的惨败，心意是有的，就是说的方式有些不对，要控制自己的情绪，如果你生气了就数数数到十，如果你还生气，那就数到100，现在家长中大多数生气的原因可能都是孩子的学习吧，辅导作业的时候，我们如果有很多题不会，家长肯定会吵，我们只有少数家长不会炒，那么这些少数家长就会控制情绪，教会孩子要在心里始终想一定能学会的，所以学习控制情绪固然重要，不能让情绪控制你自己！
情绪类的作文篇5
感觉跟妈妈在一起是真的happy。任何情绪都可以外露，真的是和其他人在一起都不会有那样的轻松感。
此刻和她在说自己新买的衣服，她觉得我买贵了，然后我说是啊，而且质量也不好，差评差评。然后我说我超想给他差评的，她说算了啦，方便下人家，人家做生意也不容易。我确实也是不忍心给差评，虽然她家差评挺多的。
晚饭吃的是麦粥，吃着吃着她突然问我说：“你今天看到麦片怎么没有哇啊。”因为之前自己看到麦片粥都会哇哇叫，就是那种任何情绪都外露，像个小孩看到棒棒糖就表达自己的快乐一样。然后她开玩笑说我这次能控制了嘿，不会失控了。哈哈哈。
今天晚上吃的还是有青椒，小时候是很不喜欢吃青椒的，然后妈妈就经常炒，后来就喜欢吃了。但现在也很长时间没有吃青椒了，所以又变成不喜欢吃青椒了。有好几顿自己都没有碰，今天晚上她说吃青椒可以长高的呢，因为最近自己一直在嚷嚷说要长高，妹妹说她想要长到一米七，我说我也是！哈哈哈所以今晚也碰青椒了，再次喜欢青椒！就是妈妈的魔力呢。
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