心得体会的写作是需要我们先梳理好自己的内心情绪的，好的心得体会可以不断更新迭代我们的感受，以帮助我们记录读书或实践后的感受，以下是360好工作网小编精心为您推荐的团干培训心得体会7篇，供大家参考。
团干培训心得体会篇1
第一次团干培训大会上，各个部门都用生动，多彩的方式展现了本部门的职责，每个部门展现的方式都是那么别具一格，独具匠心。从这次会上，我既学到了主席团，办公室等的宏观调控，又了解到了宣传部，生活部，女生部等的具体职责，从对各部门的望文生义，到对各部门有了一个深入，深刻的了解，我感到我身上所担负的职责是多么的沉重，此刻我想起了一句话：缺课了可以重新补回来，然而工作要是没有完成，损失到的就是余区学生，乃至是整个学校的利益。此时此刻我就立下志向，为了同学们的利益，我要以工作为先，牺牲小我，贡献大家，位同学们多做一些好事实事儿。同学们真正需要的地方，才是我们以后工作的方向。我不仅仅惊叹于发现自己的职责，更惊讶于学长们的才华横溢，他们有如火一般的激情。他们用自己的智慧，把这次团干培训会发挥到了极致，不论从滔滔不绝的主持，还是如启明灯一般的创意，都令我羡慕不已，想要达到他们的高度，我还有许多的路要走，很多知识去学习，从那时起我就立下志向，作像他们一样的学生干部。
这一次讲得更加具体，从平时的一举一动，到与人的沟通，都是那天的主题，老师用风趣幽默的语言娓娓道出了那天的主题——礼仪。从春秋时的礼一直讲到了我们今天所沿用的礼仪，我沉醉在老师那充满智慧的思维里，礼仅仅是一种形式，表达出你的态度，虽然礼多人不怪但是仍然要有一个限度，不能无穷无尽得下去。然后从着装，到仪容，仪态，都做了比较详尽的描述，甚至具体到了与人交流时的眼神。不论站姿，坐姿都要符合礼仪，从言谈举止上作出一个彬彬有礼的人，这些不仅仅是提高自身修养，同时作为学生干部，不论从那方面来说都要做到同学们的表率，起到模范带头作用，这样加入学生会才能显得更有意义，同时在与人交流的过程中要从内心中流露出热情，真诚，友好，善意，表情要自然大方，有亲和力和面带微笑。与别人交流的同时，还要注重眼神交流，这些都是我平时未曾注意过的，要学习起来还正要下一番苦功夫，与别人讲话时要注意听众是谁，讲真心话不论何时何地都要表现出你的诚肯心与心的交流会是谈话变得更好更顺利。然而要涉及到批评的内容时，要先对正确的予以肯定，对积极处予以赞扬然后再委婉的说出批评的话，让犯错的人感觉到他还是有正确的地方的。其实我的脾气很犟，遇事总要弄出个对错是非，但是学过了这堂课之后，我懂得了如何去与人交流如何去获得更好的人缘，直到现在老师的一字一句还记载我的脑海之中，我会借这个机会增强我的沟通能力，与人协调能力，努力做好同学们的朋友，和他们做一次心与心的沟通。
为期五天的集团公司第二期团干培训班顺利落下帷幕，作为一名团务工作者，能够参加这样的培训班，感到幸运的同时，也深感收获了很多，现简要谈自己的三点心得体会。
几个户外拓展和课程项目，让我加深对竞争与合作的认识。作为企业员工的一员，竞争是必不可少。我们在与竞争对手的比赛中，就会发现自身的不足，取长补短，使自身得到不断的完善。特别是彼此需要相互超越的过程中，竞争就会使自己进步更快。但是，竞争不能离开合作。要想更高效的完成任务，必须靠大家的共同努力，依靠团队的力量。通过合作我们就可以实现优势互补、取长补短，发挥出整体的最佳效果。这也需要大家互相学习，互相帮助。
从宣布筹备文艺汇演节目到演出，仅有四天时间，而且要求人人都要参与节目，这对于部分没有文艺基础的同志来说确实是个难题。但是大家没有放弃，都很努力的去完成。短短几天时间，八仙过海，各显神通，不管是文艺骨干还是艺术白痴，最后都走上了舞台，虽然效果不是最好的，但至少我们都成功地迈出了第一步。现实的工作中，我们也会碰到许多困难和阻碍，只要我们不放弃、不气馁，努力去争取，也许就会柳暗花明又一村。心得体会
培训的课程看似简单，实际上内容十分丰富，蕴含许多道理，对人的思维冲击较大。通过参加这些课程培训，让我感觉做事思路一定要开阔，方法想到越多，就会发现可利用的资源就越多，就能更高效优质地完成工作任务。在这过程中，我们不但要去想怎么做，而且需要不断地去总结归纳，吸取经验教训，发现不足，及时纠正，并不断加强学习，才能有效地提升自己。
总之，回首这次团干培训班，确实收获很多，我想最大的收获就是对思维的训练和宝贵的友谊。在以后的日子里，我会把学到的知识、方法用到实际工作中，同时也会很怀念这段紧张而充实的时光。
团干培训心得体会篇2
我有幸参加了学校组织的第七次团干培训。通过这次培训，让我的思想觉悟有了更进一步的提高，认识到了自己的不足，能让我在今后的学习工作中去改进。当为一名团干我很荣幸比普通同学多了一次锻炼的机会。也让我认识到了，要做一个好团干并不容易，需要去花时间和精力让自己去充实，培养表达能力、创新能力，还需培养对突发事件的处理能力。
原以为理论的学习多是枯燥乏味的，但在这次学习中，通过几位领导和老师深入浅出的细致讲解，从我们身边熟悉的事物、日常的生活入手，生动的例子、幽默风趣的语言，我深深地被感染着，原来理论培训的学习也可以这么生动活泼，让人意犹未尽。
这次培训讲的最多的就是“能力”的培养，的确，到大学来除学习之外，更多的是能力的培养。现在企业讲在招人的时候，更多的会注重能力方面，比如有工作经验的会优先考虑。正如比尔盖茨所说的：“你的文凭只代表你的过去，它的价值只会体现在你的底薪上，它的有效期最多只有3个月。要想在这待下去，那就必须从需做起，积极主动的寻求新的知识，以增加你的附加值。”所以在大学学习的同时，更要注重能力的'培养。好的表达语言表达能力和交际能力提高了你办事的效率。在分配工作是要多采用商量的语气和同学们商量，不要用命令式的口吻分配别人做这做那的，因为你是来自同学们中的，是同学们信任你才选你的，不要盛气凌人，这种作风会使你脱离群体。学生团干在组织活动时要注重新颖，吸引同学们的兴趣，平时要多多了解同学们的爱好，这样也有利于你在组织内容的思考。团学干部在遇到一些突发事件时要即使的应变，不要思想堵在一个地方了走不出。比如在专业上课时有个同学胃痛，你是选择认真听讲还是选择送那个同学去医院呢。时间紧迫，所以你必须做出选择。
xx老师为我们讲解我们学校的过去五年团学工作，让我们感受到我们学校的团学工作在不断得发展进步。作为一名团干也学会不断总结自己的工作，平时要做好工作记录，以便给下届的同学遇到相同的问题做借鉴。
学生团干应从自己做起、从身边做起，发挥表率作用，着力塑造先进形象。学生团干是学生群体中的先进分子，学生团干的一言一行很可能影响到周围的所有同学，因此学生团干必须时时处处注重自己的言行举止，积极组织参加各种校园文化活动，营造求真务实、文明健康的校园氛围，着力塑造先进形象。
作为一名学生团干，我们都应该认识到：选择团的工作，并不是为了满足无聊和无用的虚荣心，也不是为了为自己的履历增添光辉的一笔，而是选择了一种以奉献的姿态生活的方式。当然，这些也都将成为青春岁月里珍贵的记忆，而在工作中所收获的理论知识架构的完善与思考能力的提高，已是一笔最大的财富。作为学生团干，我们必须把高度的责任感转化为工作的耐心、严谨和热情。
同时，我们也应该充分认识到：这样的责任感不是与生俱来的，它必须在学生团干的自我教育、自我管理、自我服务中得以培养与建立。
在今后的工作和生活中，我将努力做好身边的各项工作，做到干一行爱一行，尽心尽责地干好自己的本职工作，不断提高思想理论素养和生活实践修养，不断开拓新视野，勇于进取创新。
团干培训心得体会篇3
很荣幸能参加这次新生班团干部培训，说实话，以前虽然当过团支书，可是我认为大学团支书与中学团支书的工作任务和工作强度差异较大，刚步入大学还不能很好地适应这种变化，接踵而至的各种活动任务令我措手不及，这次培训无疑就像一场及时雨，让我充分了解到在大学中应该怎样担任一个合格的团支书。
原以为理论的学习多是枯燥乏味的，但在这次学习中，老师从我们身边熟悉的事物、日常的生活入手，现身说法，我深深地被感染着。现在我才真正的认识到：以前，我对于团员的认识真的不够深刻，对于团干的职责也真的不够了解，对于怎样做好一个真正的有开创意识的优秀团员干部，也真的还缺乏好多的能力与素质。在实践知识，社会知识，为人处世方面都还存在许多不足之处。
首先我从思想上对共青团有了重新的认识。共青团是中国共产党领导的先进青年群众组织，为广大青年在实践中学习中国特色社会主义和深入开展培育和践行社会主义核心价值观提供了众多机会，是中国共产党联系青年群众的桥梁和纽带。共青团为党员建设储备力量，一直紧紧围绕在党的左右，为党员队伍输送新鲜血液，是培养新生代的沃土。随着近些年来，党中央把共青团的建设提到了重要的发展位置，注重了对共青团的建设，对团员队伍的培养，对广大团员来说，这是一个挑战也是一个机遇。要从思想上端正态度，积极响应团委组织，认真贯彻团委精神，完成好团委上级交代部署的每项工作，力求成为一名优秀的团青年。
再者，让我留下最深印象的是王征老师的一句话：“你们不是领导而是领袖！” 我们要有表率作用，敢为人先，勇为人先。只有自己身体力行，才能极好地带动身边的人。作为一名学生团干，我们都应该认识到：选择团的工作，并不是为了满足无聊和无用的虚荣心，也不是为了为自己的履历增添光辉的一笔，而是选择了一种以奉献的姿态生活的方式。当然，这些也都将成为青春岁月里珍贵的记忆，而在工作中所收获的理论知识架构的完善与思考能力的提高，已是一笔最大的财富。作为学生团干，我们必须把高度的责任感转化为工作的耐心、严谨和热情。同时，我们也是一名大学生。我们之所以被称为大学生重点在一“学”字，所以我们不能因为工作而落下学习亦或是以工作为借口怠慢学习。表率作用不仅仅应该表现在生活方面，更应该表现在学习方面，严格自律，合理安排时间，保持自制力，努力学习专业知识。很多人在大学期间或多或少感到迷茫，这是由于目标不明确所造成，由于迷茫所以不知如何去学习。作为一名团学干部，要懂得处理学习与工作的安排，就要学会区分石块类事情、碎石类事情、细沙类事情、水类事情，让事情得到有效解决的同时使时间得到充分利用。我还了解到这学期要负责的两大主要任务——团日活动与德育开题，准备及早安排与策划活动，动员全班，集思广益，争取将活动办得创新而富有意义。
下午的拓展培训，培训班的学员来到北湖畔分组进行团队训练。二百七十多名成员，分成了10个团队，各组完成了取名、定口号、定团队歌一系列前期准备工作后，就开始了团队游戏。28个学员56只手，每只手任意抓住另一个人的手，在游戏过程中不能松手，然后靠着身体的转动传递呼啦圈。开始只觉得是一团糟，不知道该怎么办，但大家集思广益，共同努力成功完成任务。在这个游戏的过程中充分体现了团队精神。接下来一系列的活动也全是团队意识的培养，让我感悟到：自己个人能力的发挥是建立在团队协调配合的基础之上的。我想在今后的学习工作中我们一定要有团队精神。团队合作的优势其实十分明显，你一定要相信同伴的帮助，正像歌中唱到：团结就是力量。只要我们众人一条心，黄土也能变成金。一天的培训活动虽然让我带着一身疲倦，但充实了自我，受益匪浅。
静下心来细细回顾这一天的班团干部培训，留给我们的不是课堂上老师讲授的知识，而是课堂之余需要我们去细细咀嚼、用心体会的东西。作为第一次参加这样的团干部培训的我来说，在共青团工作的基础知识得到了进一步的丰富和充实，虽然我离优秀还有那么一段距离，但是我会努力减少其中的距离，将学到的东西加以转化，并在实践中不断积累经验，争取做得更好。同时，我也会更加认真严肃地看待和参加接下来的几次培训，努力汲取更多经验！我知道，要当好一个好的班干还有很多东西要学习，我也会认真的去实践，我相信，在不久的将来，我也会像北理工历史上各位学姐学长那样，成为一名优秀的班团干部！
团干培训心得体会篇4
为了提升团干部的思想道德和个人素养;为了丰富校园生活和提高团队精神;山东英才学院商学院基层团委于年12月1日对团干部进行了团课培训。
在开班仪式上，杨院长的话永远刻在我心里—“树正气，做表率，靠组织”“经常出现，勇于表现，做出贡献”，简短的话却道出了团干部应该具备的所有素质。
第一节课—“团学干部应具备的素质”。刘书记用他自己的亲身经历引出了这节课的内容。他的话让我明白了好多，是啊，作为一名团学干部，应该具备思想道德素质、能力素质、人文素质、心理素质、集体素质，要做到“五心”“六力”即“爱心、恒心、虚心、雄心、信心”“学习力、自制力、策划力、协调力、沟通力、控制力”。在大学里，通过不同的岗位不同的渠道来锻炼自己，来提升自己，做一名合格的团干部。
第二节课—“背着书包去创业”。龙新良书记“生存是关键，发展最重要”会随我去成长，我们一定要成为大学里最容易混出名堂的人，“创业”永远是最潮的话题， 作为21世纪的我们，作为团干部的我们，更应该在这条渠道上丰富自己，让自己的人生更精彩。
第三节课—“心态 命运 成功”。杨院长的话永远是那么经典“心态决定苦乐，细节决定成败，性格决定命运”。他给我们分析了性格与命运的关系，人的性格分为四类：和平型、完美型、活泼型、力量型。根据性格不同人生则分为：听故事的人、讲故事的人、分析故事的人、产生故事的人。每个人有不同的命运与人生，虽说命运是天注定的，但性格与习惯却可以扭转乾坤，成功、失败、贫穷、富有都是一种习惯，有的人却说习惯是小时侯养成的，现在已将改不了了，我可以明确的告诉你“一件事情每天做八次，二十一天便可养成习惯”。我们试试就知道正确与否。卡耐基曾经说过“一百个梦想不如一个行动”，每个人都应该克服“恐惧、懒惰、坏习惯、无知”去站在世界最巅峰。
第四节课—“如何去做好基层团支书”。作为团支书的我，更应该成为一名优秀的团干部，孔世纪给我们讲了“360度人生”以及一些团的制度即“三会、两制、一课”。孔书记给我最深的一句话“怎样生活，怎样设计;怎样设计，怎样生活”，我们的人生是设计出来的!要成为优秀的团支书就要做到：认真对待学习与工作;要有较高的目标;多学习，多沟通，多做自我批评;原则稳固，作风稳健，情绪稳定，方向稳当;足够耐心，足够认真。做到这五方面，我相信我会成为一名优秀的团支书。
通过这四节课的培训，让我明白了好多，做一名优秀的团学干部是我人生的第一步，为自己人生锦上添花，为自己的未来打好基础，为自己的人生铺好道路!为自己加油!冲向成功 !!
团干培训心得体会篇5
本人有幸于x年x月x日至x日，参加xx企业团干部培训。几天来，4位知名专家教授从企业共青团工作、青年干部的自我管理和领导力开发等方面进行了精彩讲授。通过这次培训，不仅解放了思想，开阔了眼界，而且在思维方式、工作思路、工作方法等方面受益匪浅、收获颇丰，总结提炼为学、想、心三个字汇报如下：
学：在培训期间，我感觉自己需求最为迫切的行为就是学。之所以要学是因为，听了各位专家教授的讲座，突然发现自己是那么渺小、知识是那么短缺、能力是那么的不足……;是由于社会在不断变化，形势在不断发展，实践在不断深入。特别当前，国情的深刻变化对企业发展提出了新的要求，在变化中，既孕育新机遇，也带来新挑战。在这种情况下，只有通过努力学习，掌握新思想、新知识、新经验，不断提高工作水平和处事能力，才能走在时代前列、引领企业青年发展进步。学习不仅要向书本学、向身边的人学，更要向每一项工作学，真正的把学习当成一种生活态度、一种工作责任、一种精神追求。通过这次培训，我深刻感觉到，每一名企业团干部必须具备的一点，就是要有不断学习的精神、善于学习的能力。
想：在培训期间，我得到的最有价值的东西就是想。凡事都要想一想，在干每一项工作时，都要学会事前预想、事中细想、事后回想。事前预想，是把要做的工作或要开展的活动预想到位，把工作的每一步、每一点想透，做到入脑入心，预想成为可以操作的程序和可以实施的措施;把可能发生的、万一发生的预想成为可以预防的方案。事中细想，是要在工作进行过程中，做到细想原来的程序是否正确、措施是否合理、细节是否还有漏洞等，不正确马上改正、不合理及时调整、有漏洞进一步完善。事后回想，是指在事情过后，要总结、要回头思考。把原来的工作方案与最终的实施方案进行对比，寻找规律，为今后工作积累经验;把结果与预想对比，探索新的方法，为今后工作提供新的思路和方法。
心：在培训期间，我感觉尤为深刻的是心的熏陶。通过历奇培训，使我感觉到：一是人与人之间诚心。主要体现在全区企业团干部之间那种出于真心、付出真情的帮助及兄弟般真诚相待的感情。由此想到，作为企业共青团干部，一定要与广大团员青年以诚相待，以心交心，用自己的人格魅力凝聚青年。二是完成各项工作用心。主要体现在大家齐心协力，用心策划并完成历奇的每个环节。作为现代的企业共青团干部，一定要以饱满的精神，用心想办法，克服经费不足、青年不易集中等困难，多开展活动，以此提升团组织的影响力和凝聚力。三是处理事情耐心。主要体现在共青团干部对人态度要和蔼可亲、教育要细引慢带。四是为人处世虚心。主要体现在共青团干部要虚心听取他人的意见和建议，要有不耻下问的态度，与同事之间相互虚心学习和交流。
总之，这次培训，将在我的一生中会留下深深的记忆。一滴水珠可以折射阳光的幻彩，作为企业青年这个集体的一滴水珠，一定把这次培训所得的知识和收获折射回去!
团干培训心得体会篇6
有幸参加了总公司团委举办的基层团干培训班，通过本次学习使我加强了对共青团基础知识的掌握，对在现阶段团员青年如何成为落实科学发展观，构建和谐企业的生力军以及新时期企业共青团工作如何开展有了进一步的认识。总结起来主要有以下几点：
首先要加强团务知识学习，深刻领会团中央在新时期对团的工作思路和精神，在党组织和上级团委的领导下广泛深入的开展学习。只有不断的加强学习才能保证工作方向的正确，才能对团员青年进行正确的引导。只有不断的加强团务理论知识的学习才能不断提高自身的政治素质，才能真正成为新时期广大团员青年的领头羊。其次要不断加强岗位专业技能知识的学习。当今社会飞速发展，作为一名企业共青团组织负责人更应该加强所属专业技能的学习，并在此基础上不断的学习新知识，广泛涉猎经济，金融，法律，管理，现代科技，文化，信息网络及涉外等方面的知识，全方位提升自身综合素质。学好专业技能是做好本职工作的前提，在公司日常工作中团干应时时注意自身形象和精神面貌，以积极的行动和良好的精神状态去影响和带领青年，为他们作出表率，树立标杆。在日常工作中发扬传统，勤奋工作，团结广大团员青年爱岗敬业，大力培养大家的团队精神，促使大家相互学习，共同提高，紧跟时代步伐，努力使自己成为一名一专多能的新型复合型人才，以适应当前公司快速发展的需求，为公司增添活力。
共青团工作就是做人的工作，服务的工作。首先要明确服务的对象，对自己的工作有一个明确的定位。正确对待我们的服务对象，积极听取他们的意见和建议。在工作和生活上多关心他们，要让广大团员青年有一种组织归属感。要积极了解他们的思想动态，要深入青年员工，倾听呼声，了解意愿，把握青年员工较为普遍的利益诉求，知道他们需要什么、想学什么，帮助和引导他们共同提高、共同进步，把工作做到实处，做到广大团员青年的心坎上，只有让他们的工作顺心了，利益得到了维护，他们的思想才能稳定，信心才能得到增强。这样才能为企业在快速发展的过程中增加有利因素，只能这样才能使共青团的工作真正做到有为有位。企业求发展需要创新，新时期企业共青团的工作也需要创新，值此公司快速扩张，加速发展之际，更应带领广大团员青年积极发扬创新精神，当前我国水泥行业竞争日趋激烈，可以说公司最后的胜利很大一部分就取决于创新的胜利，创新力就是竞争力。因此，我们共青团的工作更应紧跟公司发展快节奏，带领本公司广大团员青年在不断的学习过程中，勤于思考、大胆创新，以同时将我们的工作积极融到公司机制中去。以公司生产经营为中心，为公司发展和综合竞争力的提升不断注入新的活力。
团组织的各项工作，活动都要紧紧围绕公司的生产经营这个中心来开展，为公司的发展服务。公司发展好了员工才有幸福生活的基础。各项活动的开展要多考虑对本公司生产经营的积极有利因素，着重培养广大团青员工对企业的忠诚度，根据生产经营需要及时引导广大团员青年员工学习本岗位急需的知识，以使他们能随时满足公司需求，充分发挥他们在公司发展中的生力军作用。另外在公司的各项生产经营活动中积极与公司各部门各单位配合好协调好，善于运用机制，组织力量，广泛动员各种资源为青年员工服务，增强服务能力，使广大团员青年积极深入的参与，最大程度的为公司各项工作的开展作出贡献。同时也只有配合好了协调好了，团组织工作也才能顺利开展，工作开展起来了才能谈得上为公司服务。团组织在开展各项活动之前要充分考虑其实效性，只有真正将工作落到实处，体现出其实际意义，才能真正调动起广大团员青年员工的积极性，也才能真正让他们享受到公司发展的成果。
以科学发展观为指导，认真思考和把握推动科学发展，促进企业和谐对团组织自身工作的新要求。积极谋划推进工作，采取切实有效的措施，团结带领广大团员青年员工在企业科学发展中大显身手，发挥作用。社会在发展，时代在变化，不同时期对我们的工作有着不同的要求，我们要以科学，发展的眼光指导实践，推动工作，要随时注意认真分析青少年的思想意识，贴近实际，贴近生活，贴近青年员工，把思想认识和具体实践结合起来，把解决思想问题和解决实际问题结合起来。加强思想道德建设，深刻认识和贯彻落实科学发展观，引导青年确立正确的价值取向，保持积极的人生态度，良好的道德品质，健康的生活情趣，适应时代要求，促进自身发展。积极倡导学习风气，加强青年文化建设，推进企业精神文明创建活动，促进企业和谐发展。
总之，党的要求和青年的使命决定着共青团的光荣职责。在新时期公司加速发展的历史条件下，我们的工作要从增强团组织在青年员工的吸引力和凝聚力入手，加强自身建设，切实做好组织青年员工，引导青年员工，服务和维护青年员工的工作。坚持以公司生产经营为中心，帮助青年员工立足岗位，提高职业技能，为维护公司发展稳定，取得最终胜利作出应有的贡献。
从这次培训会之后，我对自己的言谈举止，以及形象的要求更高了，力争从小事上做同学们的表率，没有事情的时候，我也会给室友们讲讲关于形象礼仪的要求，他们也都非常感兴趣，看来这种风气已经从我这里传播开来了。
团干培训心得体会篇7
我有幸参加了x股份有限公司在省工青妇干校组织的团干部培训班。培训期间，5位知名专家教授从共青团工作实务、高效沟通和谐共赢、共青团工作中的新媒体运用、青年心里浅析、从平凡到优秀、共青团历史等方面进行了精彩讲授。我受益匪浅、收获颇丰，拓宽了视野、增长了知识、结识了朋友、增强了责任、激发了干劲。野外拓展训练更是充满意义的一天，在参与中学习，在学习中感悟，在过程中锻炼，在锻炼中成长，在互动中交流，在交流中显差距，在游戏中感恩，在感恩中激发前进身体极限的挑战，心灵上的洗礼。认识自我，挑战自我，超越自我。培训虽然结束了，但心理震撼并未随之消逝;时间虽短，但收获实在太多太多了。现将学习体会总结如下：
一、进一步拓宽了理论视野。
以前一直认为理论学习枯燥乏味，还与实际存在一定差距，理论学习不仅浪费时间与精力，还达不到实际作用。通过此次培训我彻底改变了这种偏激的看法，对学习有了全新的认识。从社会现象的新变化、社会内在机制的变化对青年思想的影响到探求思想政治教育的新方法;从心里学角度探究共青团干部的自我成长到用科学发展观指导青年工作;从新时期政治经济方向对企业基层共青团工作的影响到共青团工作的创新。各位教授的精彩讲解，拓宽了我的理论视野。
二、增强了与青年团员沟通交流意识。
通过学习专家教授多年总结的经验，我清楚的认识到要想真正走进青年团员的内心世界、让青年团员认同并接受团组织，必须融入到青年团员中，互相交流，积极帮助，使青年团员真正体会到团组织这个大家庭的温暖。团干部应该走进青年团员中，要让广大青年团员认知、认可、认同自己的观点看法等，这样才能和他们打成一片，才能达到知无不言、言无不尽的沟通效果，才能更全面的了解青年团员的所思所想。由此，对于他们正确的想法加以引导，这样青年团员的思想才能逐步向着团组织所期望的方向不断优化。
三、提高了共青团工作业务水平。
通过长期研究共青团工作的专家教授的讲解，提高了我的团工作业务水平。一是，团活动策划有了新提高。团组织活动成功与否、作用发挥好坏，策划是关键。只有主题定位准确，内容设计鲜活，形式设计新颖，方案具体可行，才能切实发挥团组织活动教育、引导和服务青年的作用。二是，工作方式方法有了新改进。通过结合单位工作特点，自编自导、自娱自乐，调动青年团员的参与、激发青年团员的热情，最终融合到企业的中心工作，为企业更好的服务。
四、放松心情，快乐的工作，健康的生活。
面对当前快节奏、竞争激烈的社会生活，我们必须正确应对心理压力，再加上团干部面对的是基层工作，如果工作中没有良好的心态，不能及时化解不良情绪，在工作中难免会遇到许多困难与障碍，因此永葆阳光心态，实现健康成长尤为重要。
五、坚定了勇气与信心，诠释了团队精神。
回顾拓展训练中的挑战和磨难，我亲身感受到拓展培训的意义所在，拓展培训不是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念，一种思维，一种考验。通过体验式的培训，不仅使学员高度参与和互动，磨练了个人意志。是对我们体能上的锻炼与检验，更是对我们精神上的一种启发与洗涤。“团结就是力量”在训练中得到了很好的诠释，深刻认识到团队的力量。训练开始的第一时间就设计队名、口号、对歌，就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量，在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人，只有完美的团体。个人的力量是有限的，但集体的力量与智慧是无限的。在完成任务的过程中相互交流，思维的碰撞;相互鼓励，感受团队的温暖;相互信任，激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。这样，不论面对将来怎样的变数，只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。
六、痛并快乐着。
每个项目、每个游戏的背后都极具教育与启发意义。把游戏与工作、生活、学习紧密的联系在一起。每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义，让我们在快乐的参与中得到深刻的体会。人在成长的过程中面对种.种的变数与未知，肩上的负担就会越来越多，责任也会越来越大，适当的发泄与减负才能让我们继续在前进的道路上走下去。其实人与人之间，有时只需要一个轻轻的拥抱或浅浅的一个微笑就可以拉近彼此的距离，双方的心理界限，敞开心扉来交流互动。
七、学会感恩。
感恩父母家人，感恩公司团队，感恩朋友同学。感恩一切曾经帮助过你和曾经伤害过你的人，时刻怀揣着一颗感恩的心。后半场的时候其实是思绪泛滥，感慨最多的时刻。最后一个项目“毕业墙”穿越了毕业墙就预示着我们的培训可以毕业了。一堵4米的高墙，光滑，没有任何工具，要求所有队员都能翻越过去才算过关。一个人是无能为力的，而一个团队就可以做到。为了达到目标，每个人都奋勇当先，咬牙甘当他人的垫脚石，被踩着膝盖，肩膀也毫无怨言，团队精神在这里得到了完美体现。这个项目给予我最多的除了感动还是感动。当最后一个队员成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声，当中包含有鼓励，有成功的喜悦，有感动的泪水。拓展训练的过程中难忘的瞬间、感动的点滴霎时涌上心头。而这次训练给到我们的启发与经历是一笔永久的财富。感谢父母的养育与栽培，感谢他们无怨无悔的为我们付出与操劳;感谢队友的鼓励与帮助，感谢教练的指导与关怀，感谢公司提供一次这么有意义的培训。感谢所有一直与我同在的你们!
通过学习培训和拓展训练，对我来说不仅是生理上的挑战，更给我带来了一笔精神上的财富。几天下来，付出了很多但收获得更多!付出了汗水和泪水，但我相信汗水和泪水最终会凝结成美好。虽然苦，虽然累，但一切都是值得的!真切体会到自己与别人之间的差距，明确自己以后努力和改进的方向。能否把拓展培训中所学所悟真正运用到实际工作中和日常生活中去，还需要一个很长的磨练时间。让我们体会到信任、互助、责任心、将心比心、包容心的重要性，也是我们与人的相处之道。从这一刻起，确定自己今后一段时间里努力的方向与目标，充分利用各种资源来提升自己，锻炼自己。把教练的教诲铭记心中并付诸行动，把那颗炙热的心、感恩的心一直延续下去!带着责任、带着梦想、带着追求投入到实际工作中，为青年工作努力着。
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