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练游泳作文推荐8篇

写作文的时候是可以很好的锻炼我们的逻辑思维能力,很多人一提到写作文就会感到头疼,那是因为你没有认真积累素材,下面是360好工作网小编为您分享的练游泳作文推荐8篇,感谢您的参阅。

练游泳作文推荐8篇

练游泳作文篇1

快乐的暑假生活即将结束了,在这个暑假中我收获最大的就是学会了游泳。

记得妈妈第一次带我去游泳馆学蛙泳时,我还害怕的不得了,迟迟不肯下水,后来在教练的鼓励下,我终于跳进水池开始学游泳了。教练先让我们学憋气,深吸一口气,再把头放进水里,我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要害怕”,这次我居然成功了。反复练习了几次后,教练让我们上岸练习蹬脚、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再用力蹬出去,迅速并在一起。划手要先把双手并拢笔直向前伸出去,再分开翻转。我们一天就学会了。

原来学游泳也不是很难的嘛。第二天,教练给我们背上绑上浮板,下水做动作。哪知岸上很轻松的动作,到水里却感觉很重,游不动,动作也乱了套,活像一只螃蟹在水中张牙舞爪,“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说:“蛙泳要叭在水面上,身体放松,手和腿要配合好,腿用力蹬出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做,居然能向前游了起来。第四天教练把浮板给我们取下,我竟然可以轻松地游10米了。我终于学会了游蛙泳,心里感到非常开心。

现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味,真是“不经一番风雨,怎能见彩虹”。

我爱游泳!

练游泳作文篇2

我从小就特别怕水,一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳,还明白了:成功总是躲在害怕的背后。

在妈妈的催促下,我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动,人们像一条条小鱼,在游泳池里欢快地游动。

每一次正式游泳前,教练都让我先在水里学青蛙跳,以此来熟悉水温。走进池内,水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时,教练笑嘻嘻地对我说:“小朋友,不要怕,跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来,对水的恐惧也慢慢变少了。

学游泳的第一步:憋气。教练让我先深吸一口气,把头埋入水底,不要呼吸,身体放轻松,腿慢慢离地,身子就能浮起来了。刚开始学憋气,我总是呛水,难受地喘不过气来,眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手,让她把毛巾拿来,让她擦干我脸上的水。随着练习,我憋气的时间越来越长,身子也渐渐浮了起来。

第二步:收翻,蹬夹。顾名思义,就是把腿向内收起来,然后翻脚,再用力地向两边蹬去,最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了,我心里既害怕又激动。

我吸足了气,身子往水里一扑,两腿使劲向外蹬去,手也向外划水,凭着自己的知觉,不停地向前游,心里一直念叨着:收翻,蹬夹。游了一会儿,我憋不住了,一起身,回头一望,我居然游了好远了。“耶!我会游泳了。”我欢呼着,妈妈也对我竖起了大拇指。

游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后!

练游泳作文篇3

妈妈给我报了暑假的金都游泳班,我也希望自己能像小青蛙一样在水中自由自在地游。这天,我盼望已久的日子终于到了,7月12日早上九点半,妮妮的妈妈带着我和妮妮来到了金都游泳班,从今天开始,我就要正式学游泳了。没想到,第一天,就发生了有趣的事情。

no1:妙儿

因为我的姓很少见,所以经常有人不认识,这次也不例外。教练把我的名字写在点名册上的时候,旁边的两个小姑娘正在翻老师的点名册,看到了我的名字,有一个奇怪地说:“怎么来了一个‘蔡妙儿’呢?”另一个说:“不对吧,是‘苹妙儿’。”我刚想告诉她们,教练就开始点名了,等点到我的名字时,我看到她们非常惊讶。很快,我们互相认识了,还成了好朋友,她们都很喜欢我的名字,觉得我的姓很新奇,我的名字也很特别。

no2:国家

金都游泳池很大,说话的时候因为有回音,所以对方说话听不太清楚。和我一起学游泳的有一个小妹妹,我们一起在浅水区学漂,自己玩很没意思,我就去找那个小妹妹:“你叫什么名字?咱们一起练吧!”她很爽快就答应了:“我叫‘国家’。”“什么,国家,我还没见过姓国的呢!”我自言自语道。那个小妹妹大声说:“不对,是‘罗佳’,不是‘国家’。”原来是我听错了,又是一个好听的名字,让我认识了一个新朋友。

no3:小红帽

在游泳班里,我交到的第四个朋友就是小红帽。我们所有的女孩儿都戴着粉色的帽子,是游泳班里统一买的,只有她与众不同。她戴着一个红白相间的帽子,中间印着一个红色的圆圈,在水里游的时候,那个红圈特别显眼。我问了她的名字,可总是记不住,干脆就叫她小红帽吧!

第一天学游泳,就认识了几个好朋友,而且全都是因为有趣的名字,让我们互相留下了深刻的印象,成为了游泳池里的好伙伴。

练游泳作文篇4

每当我去一些水上乐园之类的游乐园时,看着水中游泳的人儿像鱼一样自由自在的游时,心里就很不是滋味,更不想当个旱鸭子。于是我让妈妈给我报了游泳班,去学习游泳。

第一次训练时,教练没让我下水游,而是在水边练习动作。我练得是蛙泳,双手用力地向外扒水,动作形成一个三角状,双脚像青蛙一样蹬水。教练要求我们一组练习100次动作,十分钟一组,第一次训练的要求就是熟练掌握动作。说起来容易,做起来难,练了一会,胳膊就开始酸了,到后来酸的都快动不了,所以每做一组,我都必须用毅力坚持下去。

第二次训练时,教练发给我一个三角状的板子和一个五层的泡沫背包,让我带在身上,三角板带在肚子上,就带我下水了。他一点一点的拉着我游,逐步把我带到游泳池中间。然后猛一松手,我没防备,身子一下沉了下去,喝了好几口水,但身子马上就浮了起来。我出于本能,双手双脚乱扑腾,早把教练交给我的动作抛到了九霄云外去了。但是乱扑腾了一会儿,见不会沉下去,胆子就渐渐得大了,做出的动作也越来像样,不一会就游到了岸边。

第三次训练中,教练把我的泡沫背包去掉了一层泡沫板,然后把我带到用泳池边,让我双手抓住那块三角板,使劲用双腿的力量增加蹬力。我照着教练的要求去做,发现游的比上一次训练还轻松,而且很容易浮起来。教练让我们游五个来回,然后把三角板放在一边,双手双脚一起用力,这回虽然浮起来很困难,但速度却很快,不一会儿就游了七八个来回。不过,有时也会遇到困难,由于我报名时已经是秋季,游泳池的水不是加热的,天气转凉,游泳池里的水也变得凉了起来。有时我不得不用意志支持自己在冷水中练习。

从此每一次训练,我的泡沫背包的泡沫板都在减少,要靠自身的浮力浮起来,这样的练习难度也越来越大,每次要用很大的力才能浮起来,不过我的速度却越来越快。又经过了五六次训练,我最后的泡沫板也被取了下来,我在游泳池中游了几个来回,教练告诉我,我已经学会蛙泳了,我才知道我已经会游泳。我欣喜若狂,虽然我在这个过程中,喝过好几次水,膝盖也受了伤,但不经过磨难,我怎么能学会游泳呢?

练游泳作文篇5

暑假里,我去常州体育馆学游泳,学习游泳的过程给我带来了很多欢乐,同时也让我明白报许多道理。

记得第一天下水前我很害怕,但逃避也不是办法。教练员先带我们做热身运动,随后我们像一群小鸭子一样一个接一个地进入游泳池。虽然是夏天,我下到水里还是哆哆嗦嗦的,心是怦怦直跳。教练员看出了学员们的紧张情绪,让我们做几次深呼吸,接着就教如何水下闷水了。为了壮壮胆,小伙伴们手拉手,大家都按教练的要求调整好呼吸,鼓起勇气使劲憋一口气,然后把头埋进水里,只听见耳朵里嗡嗡地响个不停,小伙伴的手都拉脱了,可能他们是浮出水面了。我不停地对自己说:“男子汉是不能随便放弃的,一定要坚持。”大概过了一分钟,我咕噜咕噜地冒出水面,教练对我说:“不错,小伙子。”我听了心里美滋滋的,对自己充满了信心。

第二天教练员教我们学打水,我绷直脚面用力拍打水面,却还是在原地漂浮,练了无数次,我觉得很累也很泄气。教练发现后耐心地纠正我的错误,原来是打水时膝盖弯曲引起的。我按照教练说的方法重新尝试,说也奇怪,一下子我向前漂了一米多,终于成功了。

时间过得真快,不知不觉学游泳已有一星期了,我已经学会了闷水、打水,也会在水下游8米了。虽然这成绩不值一提,但也是我的小胜利。通过这次学游泳让我知道做任何事都要有耐心,只有战胜困难,才能取得成功。

练游泳作文篇6

一天,我、哥哥、爸爸一起来到宾馆陪哥哥游泳。哥哥好其他一些大哥哥、大姐姐一起自由自在地在游泳池里游来游去,我只能用羡慕的眼神一动不动地注视着,心里默默地想着:哎,这些大哥哥、大姐姐真厉害呀,蛙泳、自由泳……所有游泳的招式,他们都会。而我却只能当一只围观的“旱鸭子”,我不能再这样丢脸了,我下定决心,我也要学游泳!

回到家里,我对妈妈说:“妈妈,我想学游泳。”话音刚落,妈妈就给我泼了一盆冷水:“就你,腿那么短,身子那么矮,还想学游泳?”我毫不退缩地说:“我要比那些大哥哥还厉害,不能让我们家出丑!”“那你不怕被其他人嘲笑?”“我不怕!”我信心十足地拍着胸脯说,“就算我上刀山,下火海,也要学游泳。”妈妈听了,只能答应了我:“那好吧,那要先去买游泳裤和游泳镜。”我“耶”的一声欢呼了起来,我终于战胜了妈妈。

过了一会儿,妈妈就带我去买游泳裤和游泳镜,商店里的阿姨看见我要学游泳,也哈哈大笑:“小不点,你几岁了?”“十岁。”“我看不像啊,最多七、八岁吧!你确定要学游泳?”我把嘴撇了一下,买好了就走了,生怕那阿姨再说令我不高兴的话来。妈妈先帮我到游泳馆报名,那里的人多得数也数不清。

第二天,,我就正式出发去学游泳了,一路上,我很兴奋,但又有点担忧:那里的教练凶不凶?水深不深?不一会儿,就到达了游泳馆。

来到游泳馆,我马上去换好了游泳裤,戴上游泳镜,接着排到队伍中。上课了,教练让我们报数,我们每个人都神气十足的。该下水了,教练和颜悦色地对我们说:“孩子们,我们来比谁憋气的时间最长。”过了一会儿,教练拍了拍我,我才钻出水面,只听教练报告了这次憋气的情况,当报到我的名字时,我高兴地跳了起来,因为我居然得了第一名,太出乎我的意料了。

第三天,我们开始学蛙泳,教练一步一步地教我们蛙泳的过程。我们先开始练游法,我越练越熟,越练越兴奋。不一会儿,我就像一只小青蛙一样在水里自由自在地游来游去了。

我真是太兴奋了,终于又学会了一招——游泳。

练游泳作文篇7

我喜欢游玩祖国山水,也喜欢唱歌、跳舞、玩电脑、写作文、弹钢琴、画画等——但我更喜欢游泳。在炎热的夏季里,让自己的身体在水中翱翔,那别提有多舒服,多惬意了。小时候不会游泳,每次跟着爸爸妈妈游泳池,总是他们两个下深水区,我下浅水区。虽说是浅水区,但我也只能在那行走或依靠着爸爸妈妈在水中扑腾几下。每次看着爸爸妈妈在水中悠闲地做着各种姿势时,总让我羡慕不已。我下决心要学会游泳,但慢慢地,我发现无论我怎么努力,就是无法克服胆怯的心理。一次,爸爸趁我不注意,便抬起我,十分不留面子地向池中央扔去。嘴里还不时地喊着:“游过来。游过来。”我在水中拼命地挣扎,希望妈妈来救我,可是妈妈好像没有看见似的。我急了,拼命地在水中扑腾,也许是因为求生的本能在作崇吧!

忽然间,我觉得自己好像浮了起来,一边扑腾,一边做起蛙泳动作。不一会儿,就游到了岸边。爸爸妈妈边声夸奖“好!好!” “不错!不错!”感受到自己的成功,我也忘记了刚才的恐惧,沉浸在喜悦当中——我终于学会了游泳。一个月后,我就能和妈妈比赛了,不过有时我也会耍癞皮,扯住妈妈的泳衣,让妈妈带我,快到终点的时候我再使劲一游,就获得了胜利。妈妈老称我为:“鬼灵精”。我喜欢游泳,是它让我拥有了勇气,是它给我增添了快乐,更是它给我家带来了更多的欢声笑语!

练游泳作文篇8

暑假到了,妈妈帮我报了一个游泳班。

7月5日起我就开始学了。刚开始,下水前老师教了我们一套“下水准备操”先热热身;接下来,老师给我们讲了一些注意事项;为了让我们熟悉水性,先叫我们学会憋气和换气;接下来的几天,老师教我们游泳的姿势。我还在游泳班得过第一名呢。老师们都夸我游的不错。

游泳其实也没有我想的这么可怕,真的挺好玩的,又可以锻炼身体。

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